انتقل إلى المحتوى
مستشفى NPİSTANBUL للدماغ

الرفاه النفسي والمرونة

مقياس أوسكودار لمعنى الحياة وأهدافها (USLIFE)

يسأل من بلغوا 15 عامًا فأكثر عن القيم التي تمنح حياتهم معنى، وعن أهدافهم، وعن قدرتهم على تأجيل الإشباع.

  • 28 سؤالًا
  • حوالي 6 دقائق
  • للجميع

هذه الاختبارات مخصّصة للفحص المبدئي، ونتيجتها ليست تشخيصًا؛ فالتشخيص لا يضعه إلا طبيب نفسي أو أخصائي نفسي بعد التحدث معك.

تُحسب درجات إجاباتك على هذا الجهاز، ولا تُرسَل الإجابات أبدًا. ولا نحفظ سوى نتيجتك، مع عنوان البريد الإلكتروني الذي تؤكّده.

أكّد عنوان بريدك الإلكتروني

قبل بدء الاختبار نرسل رمزًا مكوّنًا من 6 أرقام إلى عنوان بريدك الإلكتروني. تُحفظ نتيجتك مع هذا العنوان حتى يتمكن فريقنا من مساعدتك إن رغبت في ذلك. ولا تحتوي الرسالة التي تتضمن الرمز على أي معلومات صحية.

لقد قرأت إشعار الخصوصية.

عن هذا الاختبار

مقياس أوسكودار لمعنى الحياة وأهدافها (USLIFE) مقياس للتقييم الذاتي يمكن تطبيقه على من بلغوا 15 عامًا فأكثر، ويقيس معنى الحياة وأهدافها وطريقة إدراكها؛ وقد طوّره أ.د. Nevzat Tarhan وأ.م.د. Aylin Tutgun Ünal عام 2022. تغطي عباراته الـ28 سبعة أبعاد (مهارات المعنى الملموس والمجرد، والاعتقاد بشأن الموت، وتأجيل الإشباع، والضبط الداخلي، والتخطيط على المدى المتوسط والطويل، ومثال الأنا)، وتستغرق الإجابة عنها نحو 6 دقائق. النتيجة إشارة تساعدك على التأمل، وليست تشخيصًا ولا حكمًا على شخصيتك.

من تطوير
أ.د. K. Nevzat Tarhan

نطاقات الدرجات في هذا الاختبار

28–65 مهارة إدارة معنى الحياة وأهدافها: منخفضة
66–102 مهارة إدارة معنى الحياة وأهدافها: متوسطة
103–140 مهارة إدارة معنى الحياة وأهدافها: مرتفعة

Üsküdar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE (ÜSYAŞAM)) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Uskudar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE): Validity and reliability studies. The Journal of Neurobehavioral Sciences, 9(2).

ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.