Благополучие и психологическа устойчивост
Скала за смисъл и цели в живота „Юскюдар“ (USLIFE)
Пита хора на 15 и повече години за ценностите, които придават смисъл на живота им, за целите им и за способността им да отлагат удовлетворението.
Болница за мозъка NPİSTANBUL
Скала за смисъл и цели в живота „Юскюдар“ (USLIFE)
- 28 въпроса
- Около 6 минути
- За всички
Тези тестове са за скрининг. Резултатът не е диагноза: само психиатър или психолог може да постави диагноза след разговор с Вас.
Отговорите Ви се оценяват на това устройство и никога не се изпращат. Запазва се само резултатът Ви, заедно с имейл адреса, който потвърдите.
Потвърдете имейл адреса си
Преди теста изпращаме 6-цифрен код на имейл адреса Ви. Резултатът Ви се запазва заедно с него, за да може нашият екип да Ви помогне, ако желаете. Имейлът с кода не съдържа здравна информация.
За всяко твърдение изберете доколко сте съгласни с него.
Изборът на отговор Ви отвежда към следващия въпрос. Можете да се върнете назад по всяко време.
Вашият резултат
Умение за управление на смисъла и целите в живота: ниско
Отговорите Ви показват, че в момента непосредствените желания, материалните цели или одобрението на другите тежат повече за Вас от дългосрочните Ви цели и от ценностите, които придават смисъл на живота Ви. Много хора преминават през такива периоди; размисълът за това кое наистина е важно за Вас или разговорът с психолог могат да Ви помогнат да изясните целите си.
Умение за управление на смисъла и целите в живота: умерено
Отговорите Ви показват баланс между непосредствените Ви желания и по-дългосрочните Ви цели и ценности. Може да сте по-силни в някои области, отколкото в други; да забележите къде лесно се отказвате или отлагате нещата, може да бъде добра отправна точка.
Умение за управление на смисъла и целите в живота: високо
Отговорите Ви показват, че можете да отлагате удовлетворението, да планирате в средносрочен и дългосрочен план и да се придържате към ценностите и целите, които придават смисъл на живота Ви. Това е сила, върху която можете да градите.
Общ резултат
от 140
Приемете резултата си като груб ориентир, а не като диагноза. Как се чувствате с течение на времето и разговорът със специалист казват много повече от един въпросник.
Обсъдете го със специалист
Ако резултатът Ви тревожи или искате да го обсъдите, нашите психиатри могат да го разгледат заедно с Вас, безплатно и без ангажимент.
Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Uskudar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE): Validity and reliability studies. The Journal of Neurobehavioral Sciences, 9(2).
Тази българска версия е преведена от NPİSTANBUL от турската форма на теста (чрез английската версия на болницата); не е валидирана отделно на български език.
За този тест
Скалата за смисъл и цели в живота „Юскюдар“ (USLIFE) е скала за самооценка за хора на 15 и повече години, която измерва смисъла и целите в живота и начина, по който те се възприемат; разработена е през 2022 г. от проф. Nevzat Tarhan и доц. Aylin Tutgun Ünal. Нейните 28 твърдения обхващат седем области (умения за конкретен и абстрактен смисъл, вяра относно смъртта, отлагане на удовлетворението, вътрешен контрол, средносрочно и дългосрочно планиране и Аз-идеал) и отнемат около 6 минути. Резултатът е насока за размисъл, а не диагноза или оценка на личността Ви.
- Разработена от
- проф. д-р K. Nevzat Tarhan
Диапазони на резултата в този тест
| 28–65 | Умение за управление на смисъла и целите в живота: ниско |
| 66–102 | Умение за управление на смисъла и целите в живота: умерено |
| 103–140 | Умение за управление на смисъла и целите в живота: високо |
Üsküdar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE (ÜSYAŞAM)) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Uskudar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE): Validity and reliability studies. The Journal of Neurobehavioral Sciences, 9(2).
Тази българска версия е преведена от NPİSTANBUL от турската форма на теста (чрез английската версия на болницата); не е валидирана отделно на български език.