Благостање и отпорност
Скала смисла и циљева живота „Ускудар“ (USLIFE)
Пита особе од 15 и више година о вредностима које њиховом животу дају смисао, о њиховим циљевима и способности одлагања задовољења.
Болница за мозак NPİSTANBUL
Скала смисла и циљева живота „Ускудар“ (USLIFE)
- 28 питања
- Око 6 минута
- За све
Ови тестови служе за скрининг. Резултат није дијагноза: дијагнозу може да постави само психијатар или психолог, након разговора с вама.
Ваши одговори се бодују на овом уређају и никада се не шаљу. Чува се само ваш резултат, уз имејл адресу коју потврдите.
Потврдите своју имејл адресу
Пре теста шаљемо шестоцифрени код на вашу имејл адресу. Ваш резултат се чува уз њу, како би вам наш тим могао помоћи ако то желите. Имејл с кодом не садржи никакве здравствене податке.
За сваку тврдњу изаберите колико се слажете с њом.
Када изаберете одговор, прелазите на следеће питање. Можете се вратити у било ком тренутку.
Ваш резултат
Вештина управљања смислом и циљевима живота: ниска
Ваши одговори указују на то да вам тренутно непосредне жеље, материјални циљеви или одобравање других људи значе више од дугорочних циљева и вредности које вашем животу дају смисао. Многи људи пролазе кроз овакве периоде; размишљање о томе шта вам је заиста важно или разговор о томе са психологом могу вам помоћи да разјасните своје циљеве.
Вештина управљања смислом и циљевима живота: умерена
Ваши одговори показују равнотежу између ваших непосредних жеља и дугорочнијих циљева и вредности. У неким областима можда сте јачи него у другима; уочавање тога где лако одустајете или одлажете ствари може бити добра полазна тачка.
Вештина управљања смислом и циљевима живота: висока
Ваши одговори показују да можете да одложите задовољење, да планирате на средњи и дуги рок и да се држите вредности и циљева који вашем животу дају смисао. То је снага на којој можете да градите.
Укупан резултат
од 140
Резултат схватите као оквирну смерницу, а не као дијагнозу. Како се осећате током времена и разговор са стручњаком говоре много више од упитника.
Разговарајте о томе са стручњаком
Ако вас резултат брине или бисте желели да разговарате о њему, наши психијатри могу да га прегледају с вама, бесплатно и без обавезе.
Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Uskudar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE): Validity and reliability studies. The Journal of Neurobehavioral Sciences, 9(2).
Ову српску верзију превео је NPİSTANBUL с турског облика теста (преко болничке енглеске верзије); није засебно валидирана на српском језику.
О овом тесту
Скала смисла и циљева живота „Ускудар“ (USLIFE) је скала за самопроцену намењена особама од 15 и више година која мери смисао и циљеве живота и начин на који се они доживљавају; развили су је 2022. године проф. Nevzat Tarhan и ванр. проф. Aylin Tutgun Ünal. Њених 28 тврдњи обухвата седам области (конкретне и апстрактне вештине стварања смисла, уверење о смрти, одлагање задовољења, унутрашња контрола, средњорочно и дугорочно планирање и его-идеал) и траје око 6 минута. Резултат је смерница за размишљање, а не дијагноза нити суд о вашој личности.
- Аутори
- Проф. др K. Nevzat Tarhan
Распони резултата на овом тесту
| 28–65 | Вештина управљања смислом и циљевима живота: ниска |
| 66–102 | Вештина управљања смислом и циљевима живота: умерена |
| 103–140 | Вештина управљања смислом и циљевима живота: висока |
Üsküdar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE (ÜSYAŞAM)) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Uskudar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE): Validity and reliability studies. The Journal of Neurobehavioral Sciences, 9(2).
Ову српску верзију превео је NPİSTANBUL с турског облика теста (преко болничке енглеске верзије); није засебно валидирана на српском језику.