Добросостојба и отпорност
Скала за смислата на животот и животните цели „Ускудар“ (USLIFE)
Ги прашува луѓето на возраст од 15 и повеќе години за вредностите што му даваат смисла на нивниот живот, за нивните цели и за способноста да го одложат задоволувањето.
Болница за мозок NPİSTANBUL
Скала за смислата на животот и животните цели „Ускудар“ (USLIFE)
- 28 прашања
- Околу 6 минути
- За сите
Овие тестови се наменети за скрининг. Резултатот не е дијагноза: дијагноза може да постави само психијатар или психолог, откако ќе разговара со вас.
Вашите одговори се бодуваат на овој уред и никогаш не се испраќаат. Се зачувува само вашиот резултат, заедно со адресата на е-пошта што ќе ја потврдите.
Потврдете ја вашата адреса на е-пошта
Пред тестот ви испраќаме 6-цифрен код на вашата адреса на е-пошта. Вашиот резултат се зачувува заедно со неа, за да може нашиот тим да ви помогне ако сакате. Пораката со кодот не содржи здравствени информации.
За секое тврдење изберете колку се согласувате со него.
Кога ќе изберете одговор, преминувате на следното прашање. Може да се вратите назад во секое време.
Вашиот резултат
Вештина за управување со смислата на животот и животните цели: ниска
Вашите одговори укажуваат дека во моментов непосредните желби, материјалните цели или одобрувањето од другите имаат поголема тежина за вас отколку долгорочните цели и вредностите што му даваат смисла на вашиот живот. Многу луѓе минуваат низ вакви периоди; размислувањето за она што навистина ви е важно или разговорот за тоа со психолог може да ви помогне да ги разјасните своите цели.
Вештина за управување со смислата на животот и животните цели: умерена
Вашите одговори покажуваат рамнотежа меѓу моменталните желби и подолгорочните цели и вредности. Можеби сте посилни во некои области отколку во други; добра почетна точка може да биде да забележите каде лесно се откажувате или каде ги одложувате работите.
Вештина за управување со смислата на животот и животните цели: висока
Вашите одговори покажуваат дека можете да го одложите задоволувањето, да планирате на среден и долг рок и да се држите до вредностите и целите што му даваат смисла на вашиот живот. Ова е силна страна врз која можете да градите.
Вкупен резултат
од 140
Сфатете го резултатот како груба насока, а не како дијагноза. Како се чувствувате со текот на времето и разговорот со специјалист кажуваат многу повеќе од прашалникот.
Разговарајте за тоа со специјалист
Ако резултатот ве загрижува или сакате да разговарате за него, нашите психијатри можат да го разгледаат заедно со вас, бесплатно и без обврска.
Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Uskudar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE): Validity and reliability studies. The Journal of Neurobehavioral Sciences, 9(2).
Оваа македонска верзија NPİSTANBUL ја преведе од турската форма на тестот, преку англиската верзија на болницата; таа не е посебно валидирана на македонски јазик.
За овој тест
Скалата за смислата на животот и животните цели „Ускудар“ (USLIFE) е скала за самопроценка наменета за луѓе на возраст од 15 и повеќе години, што ги мери смислата на животот и животните цели и начинот на кој тие се доживуваат; ја развија во 2022 година проф. Nevzat Tarhan и вонр. проф. Aylin Tutgun Ünal. Нејзините 28 тврдења опфаќаат седум области (конкретни и апстрактни вештини за создавање смисла, верување за смртта, одложување на задоволувањето, внатрешна контрола, среднорочно и долгорочно планирање и его-идеал) и траат околу 6 минути. Резултатот е насока за размислување, а не дијагноза или суд за вашата личност.
- Автори
- Проф. д-р K. Nevzat Tarhan
Опсези на резултатите на овој тест
| 28–65 | Вештина за управување со смислата на животот и животните цели: ниска |
| 66–102 | Вештина за управување со смислата на животот и животните цели: умерена |
| 103–140 | Вештина за управување со смислата на животот и животните цели: висока |
Üsküdar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE (ÜSYAŞAM)) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Uskudar Life Meaning and Goals Scale (USLIFE): Validity and reliability studies. The Journal of Neurobehavioral Sciences, 9(2).
Оваа македонска верзија NPİSTANBUL ја преведе од турската форма на тестот, преку англиската верзија на болницата; таа не е посебно валидирана на македонски јазик.