رفتن به محتوای اصلی

الکل، مواد مخدر و دیگر انواع اعتیاد

مقیاس اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی (SMAS)

می‌پرسد شبکه‌های اجتماعی تا چه اندازه فکرتان را مشغول می‌کنند، آیا برای کنار آمدن با احساساتتان از آن‌ها استفاده می‌کنید، آیا می‌توانید استفاده‌تان را کم کنید و این استفاده چه اثری بر زندگی‌تان دارد.

  • 41 پرسش
  • حدود 8 دقیقه
  • برای بزرگسالان

این آزمون‌ها برای غربالگری هستند و نتیجه آن‌ها تشخیص به شمار نمی‌رود؛ تشخیص را فقط روان‌پزشک یا روان‌شناس، پس از گفتگو با شما، می‌تواند بگذارد.

نمره‌گذاری پاسخ‌های شما روی همین دستگاه انجام می‌شود و پاسخ‌ها هرگز ارسال نمی‌شوند. فقط نتیجه شما، همراه با نشانی ایمیلی که تأیید می‌کنید، ذخیره می‌شود.

نشانی ایمیل خود را تأیید کنید

پیش از آزمون، یک کد 6 رقمی به نشانی ایمیل شما می‌فرستیم. نتیجه‌تان همراه با همین نشانی ذخیره می‌شود تا اگر بخواهید، تیم ما بتواند به شما کمک کند. ایمیل حاوی کد هیچ اطلاعاتی درباره سلامت شما ندارد.

اطلاعیه حریم خصوصی را خوانده‌ام.

درباره این آزمون

مقیاس اعتیاد به شبکه‌های اجتماعی را Aylin Tutgun Ünal در سال 2015 در رساله دکتری خود طراحی کرد و استفاده از شبکه‌های اجتماعی را در چهار حوزه ارزیابی می‌کند: اشتغال ذهنی، تنظیم خلق، عود و تعارض. این مقیاس 41 عبارت دارد و حدود 8 دقیقه طول می‌کشد. نمره کل و نمره‌های چهار حوزه، سطح اعتیاد را نشان می‌دهند؛ نتیجه جایگزین تشخیص نیست.

گام بعدی
روان‌درمانی

محدوده‌های نمره این آزمون: نمره کل

41–73 بدون اعتیاد
74–106 اعتیاد در سطح پایین
107–139 اعتیاد در سطح متوسط
140–172 اعتیاد در سطح بالا
173–205 اعتیاد در سطح بسیار بالا

محدوده‌های نمره این آزمون: اشتغال ذهنی

12–21 اشتغال ذهنی: بدون اعتیاد
22–31 اشتغال ذهنی: سطح پایین
32–41 اشتغال ذهنی: سطح متوسط
42–51 اشتغال ذهنی: سطح بالا
52–60 اشتغال ذهنی: سطح بسیار بالا

محدوده‌های نمره این آزمون: تنظیم خلق

5–8 تنظیم خلق: بدون اعتیاد
9–12 تنظیم خلق: سطح پایین
13–16 تنظیم خلق: سطح متوسط
17–20 تنظیم خلق: سطح بالا
21–25 تنظیم خلق: سطح بسیار بالا

محدوده‌های نمره این آزمون: عود

5–8 عود: بدون اعتیاد
9–12 عود: سطح پایین
13–16 عود: سطح متوسط
17–20 عود: سطح بالا
21–25 عود: سطح بسیار بالا

محدوده‌های نمره این آزمون: تعارض

19–33 تعارض: بدون اعتیاد
34–48 تعارض: سطح پایین
49–63 تعارض: سطح متوسط
64–78 تعارض: سطح بالا
79–95 تعارض: سطح بسیار بالا

Social Media Addiction Scale (SMAS (SMBÖ)) · Tutgun-Ünal A (2015)، رساله دکتری، دانشگاه مرمره؛ Tutgun-Ünal A، Deniz L (2015). Development of the Social Media Addiction Scale. AJIT-e: Online Academic Journal of Information Technology، 6(21)، 51–70.

این نسخه فارسی را NPİSTANBUL از فرم ترکی آزمون ترجمه کرده است و به‌طور جداگانه به زبان فارسی اعتباریابی نشده است.