Trauma und Verlust
Skala zum Traumaausmaß nach einem Erdbeben
Eine Skala mit 20 Aussagen für Menschen, die ein Erdbeben erlebt haben, dazu, wie stark sie davon betroffen sind, also zum Ausmaß der Traumatisierung.
NPİSTANBUL Hirnklinik
Skala zum Traumaausmaß nach einem Erdbeben
- 20 Fragen
- Etwa 4 Minuten
- Für Erwachsene
Diese Tests dienen dem Screening. Ein Ergebnis ist keine Diagnose: Diagnosen stellen nur Fachleute aus Psychiatrie oder Psychologie, und zwar nach einem Gespräch mit Ihnen.
Ihre Antworten werden auf diesem Gerät ausgewertet und nie übermittelt. Gespeichert wird nur Ihr Ergebnis – zusammen mit der E-Mail-Adresse, die Sie bestätigen.
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Vor dem Test senden wir einen 6-stelligen Code an Ihre E-Mail-Adresse. Ihr Ergebnis wird zusammen mit dieser Adresse gespeichert, damit unser Team Ihnen helfen kann, wenn Sie das möchten. Die E-Mail mit dem Code enthält keine Gesundheitsdaten.
Geben Sie bei jeder Aussage an, wie gut sie beschreibt, wie Sie sich seit dem Erdbeben fühlen, indem Sie die passendste Antwort wählen.
Mit der Wahl einer Antwort gelangen Sie zur nächsten Frage. Sie können jederzeit zurückgehen.
Ihr Ergebnis
Geringes Traumaausmaß
Ihre Antworten sprechen dafür, dass Sie das Erdbeben in geringem Maß belastet hat. Nach einem solchen Ereignis ist es natürlich, ab und zu Furcht oder Unruhe zu empfinden; wenn die Beschwerden zunehmen oder innerhalb einiger Wochen nicht abklingen, können Sie eine Fachperson um Rat fragen.
Mittleres Traumaausmaß
Ihre Antworten sprechen dafür, dass Sie das Erdbeben mittelgradig belastet hat und dass Sie in dem Bereich liegen, den die Autoren der Skala als Schwelle zur Traumatisierung beschreiben. Es hilft, auf Ihren Schlaf, Ihren Tagesablauf und die Verbindung zu nahestehenden Menschen zu achten; wenn die Beschwerden länger als einige Wochen anhalten oder Ihren Alltag erschweren, empfehlen wir Ihnen ein Gespräch mit einer Fachperson aus Psychiatrie oder Psychologie.
Hohes Traumaausmaß
Ihre Antworten sprechen dafür, dass Sie das Erdbeben stark belastet hat. Wir empfehlen Ihnen, bald einen Termin bei einer Fachperson aus Psychiatrie oder Psychologie zu vereinbaren; für Beschwerden nach einem Trauma gibt es wirksame Behandlungs- und Unterstützungsmöglichkeiten.
Gesamtpunktwert
von 100
Bitte verstehen Sie Ihr Ergebnis als grobe Orientierung, nicht als Diagnose. Ihr Befinden über einen längeren Zeitraum und ein Gespräch mit einem Spezialisten sagen viel mehr aus als ein Fragebogen.
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Tanhan F, Kayri M (2013).
Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.
Über diesen Test
Ein Erdbeben kann neben schweren physischen Schäden auch ernste psychische Folgen wie Furcht, Schock, Hilflosigkeit und Angst haben. Diese Skala erfasst, wie sehr sich das Erdbeben auf Ihren Schlaf, Ihr Verhalten, Ihre Gefühle und Ihre Gedanken ausgewirkt hat. Sie besteht aus 20 Aussagen und dauert etwa 4 Minuten. Der Punktwert liegt zwischen 20 und 100; ein höherer Punktwert bedeutet ein höheres Traumaausmaß, und das Ergebnis allein ergibt keine Diagnose.
- Verwandtes Krankheitsbild
- Trauma und PTBS
- Wie es weitergeht
- Psychotherapie
Punktebereiche dieses Tests
| 20–47 | Geringes Traumaausmaß |
| 48–57 | Mittleres Traumaausmaß |
| 58–100 | Hohes Traumaausmaß |
Deprem Sonrası Travma Düzeyini Belirleme Ölçeği (Post-Earthquake Trauma Level Scale) · Tanhan F, Kayri M (2013).
Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.