Traumatismes et deuil
Échelle du niveau de traumatisme après un séisme
Une échelle de 20 items destinée aux personnes ayant vécu un séisme, qui évalue à quel point celui-ci les a affectées, c’est-à-dire leur niveau de traumatisme.
Hôpital du cerveau NPİSTANBUL
Échelle du niveau de traumatisme après un séisme
- 20 questions
- Environ 4 minutes
- Pour les adultes
Ces tests sont des outils de dépistage. Leur résultat n’est pas un diagnostic : seul un psychiatre ou un psychologue peut en poser un, après s’être entretenu avec vous.
Le score est calculé sur cet appareil et vos réponses ne sont jamais envoyées. Seul votre résultat est enregistré, avec l’adresse e-mail que vous confirmez.
Confirmez votre adresse e-mail
Avant le test, nous envoyons un code à 6 chiffres à votre adresse e-mail. Votre résultat est enregistré avec cette adresse, afin que notre équipe puisse vous aider si vous le souhaitez. L’e-mail contenant le code ne comporte aucune donnée de santé.
Indiquez dans quelle mesure chaque affirmation décrit ce que vous ressentez depuis le séisme, en choisissant la réponse la plus appropriée.
Choisir une réponse vous fait passer à la question suivante. Vous pouvez revenir en arrière à tout moment.
Votre résultat
Niveau de traumatisme faible
Vos réponses indiquent que le séisme vous a affecté(e) à un faible degré. Il est naturel de ressentir de temps en temps de la peur ou un malaise après un tel événement ; si les symptômes s’accentuent ou ne disparaissent pas en quelques semaines, vous pouvez consulter un spécialiste.
Niveau de traumatisme modéré
Vos réponses indiquent que le séisme vous a modérément affecté(e) et que vous vous situez dans la plage que les auteurs de l’échelle décrivent comme le seuil du traumatisme. Préserver votre sommeil, votre rythme quotidien et vos liens avec vos proches vous aide ; si les symptômes durent plus de quelques semaines ou rendent votre vie quotidienne difficile, nous vous recommandons de consulter un psychiatre ou un psychologue.
Niveau de traumatisme élevé
Vos réponses indiquent que le séisme vous a fortement affecté(e). Nous vous recommandons de prendre rapidement rendez-vous avec un psychiatre ou un psychologue ; il existe des traitements et des formes de soutien efficaces pour les symptômes qui suivent un traumatisme.
Score total
sur 100
Considérez votre résultat comme une indication approximative, pas comme un diagnostic. Ce que vous ressentez au fil du temps et un entretien avec un spécialiste en disent bien plus qu’un questionnaire.
Parlez-en avec un spécialiste
Si votre résultat vous inquiète ou si vous souhaitez en parler, nos psychiatres peuvent l’examiner avec vous, gratuitement et sans engagement.
Tanhan F, Kayri M (2013).
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.
À propos de ce test
Outre de lourds dommages physiques, un séisme peut avoir de graves effets psychologiques, comme la peur, le choc, le sentiment d’impuissance et l’anxiété. Cette échelle évalue à quel point le séisme a affecté votre sommeil, votre comportement, vos émotions et vos pensées. Elle comporte 20 items et se remplit en 4 minutes environ. Le score va de 20 à 100 ; un score élevé indique un niveau de traumatisme plus élevé, et le résultat ne permet pas, à lui seul, de poser un diagnostic.
- Pathologie associée
- Traumatisme et TSPT
- Étape suivante
- Psychothérapie
Plages de scores de ce test
| 20–47 | Niveau de traumatisme faible |
| 48–57 | Niveau de traumatisme modéré |
| 58–100 | Niveau de traumatisme élevé |
Deprem Sonrası Travma Düzeyini Belirleme Ölçeği (Post-Earthquake Trauma Level Scale) · Tanhan F, Kayri M (2013).
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.