Травма и загуба
Скала за нивото на травма след земетресение
Скала с 20 твърдения за хора, преживели земетресение, за това колко силно ги е засегнало то.
Болница за мозъка NPİSTANBUL
Скала за нивото на травма след земетресение
- 20 въпроса
- Около 4 минути
- За възрастни
Тези тестове са за скрининг. Резултатът не е диагноза: само психиатър или психолог може да постави диагноза след разговор с Вас.
Отговорите Ви се оценяват на това устройство и никога не се изпращат. Запазва се само резултатът Ви, заедно с имейл адреса, който потвърдите.
Потвърдете имейл адреса си
Преди теста изпращаме 6-цифрен код на имейл адреса Ви. Резултатът Ви се запазва заедно с него, за да може нашият екип да Ви помогне, ако желаете. Имейлът с кода не съдържа здравна информация.
Посочете доколко всяко твърдение описва как се чувствате след земетресението, като изберете най-подходящия отговор.
Изборът на отговор Ви отвежда към следващия въпрос. Можете да се върнете назад по всяко време.
Вашият резултат
Ниско ниво на травма
Отговорите Ви показват, че земетресението Ви е засегнало в малка степен. Да изпитвате понякога страх или безпокойство след подобно събитие е естествено; ако симптомите се засилят или не отслабнат в рамките на няколко седмици, можете да се консултирате със специалист.
Умерено ниво на травма
Отговорите Ви показват, че земетресението Ви е засегнало умерено и че сте в диапазона, който авторите на скалата описват като праг на травматизиране. Помага да пазите съня си, ежедневния си ритъм и връзките с близките си хора; ако симптомите продължат повече от няколко седмици или затрудняват ежедневието Ви, препоръчваме да се обърнете към психиатър или психолог.
Високо ниво на травма
Отговорите Ви показват, че земетресението Ви е засегнало силно. Препоръчваме Ви скоро да си запишете час при психиатър или психолог; за симптомите след травма има ефективно лечение и подкрепа.
Общ резултат
от 100
Приемете резултата си като груб ориентир, а не като диагноза. Как се чувствате с течение на времето и разговорът със специалист казват много повече от един въпросник.
Обсъдете го със специалист
Ако резултатът Ви тревожи или искате да го обсъдите, нашите психиатри могат да го разгледат заедно с Вас, безплатно и без ангажимент.
Tanhan F, Kayri M (2013).
Тази българска версия е преведена от NPİSTANBUL от турската форма на теста (чрез английската версия на болницата); не е валидирана отделно на български език.
За този тест
Освен тежките материални щети земетресението може да предизвика сериозни психологически последици като страх, шок, безпомощност и тревожност. Тази скала изследва доколко земетресението е повлияло на съня, поведението, чувствата и мислите Ви. Тя съдържа 20 твърдения и отнема около 4 минути. Резултатът е от 20 до 100; по-високият резултат означава по-високо ниво на травма, а сам по себе си резултатът не е диагноза.
- Свързано заболяване
- Травма и ПТСР
- Какво следва
- Психотерапия
Диапазони на резултата в този тест
| 20–47 | Ниско ниво на травма |
| 48–57 | Умерено ниво на травма |
| 58–100 | Високо ниво на травма |
Deprem Sonrası Travma Düzeyini Belirleme Ölçeği (Post-Earthquake Trauma Level Scale) · Tanhan F, Kayri M (2013).
Тази българска версия е преведена от NPİSTANBUL от турската форма на теста (чрез английската версия на болницата); не е валидирана отделно на български език.