Anxiété et panique
Inventaire d’anxiété face aux examens (TAI)
Un inventaire qui demande aux élèves et aux étudiants à quelle fréquence ils ont des pensées inquiétantes et une tension physique avant, pendant et après les examens.
Hôpital du cerveau NPİSTANBUL
Inventaire d’anxiété face aux examens (TAI)
- 20 questions
- Environ 5 minutes
- Pour tous
Ces tests sont des outils de dépistage. Leur résultat n’est pas un diagnostic : seul un psychiatre ou un psychologue peut en poser un, après s’être entretenu avec vous.
Le score est calculé sur cet appareil et vos réponses ne sont jamais envoyées. Seul votre résultat est enregistré, avec l’adresse e-mail que vous confirmez.
Confirmez votre adresse e-mail
Avant le test, nous envoyons un code à 6 chiffres à votre adresse e-mail. Votre résultat est enregistré avec cette adresse, afin que notre équipe puisse vous aider si vous le souhaitez. L’e-mail contenant le code ne comporte aucune donnée de santé.
Les affirmations ci-dessous décrivent des sentiments et des pensées liés aux examens. Indiquez à quelle fréquence chacune s’applique à vous ; il n’y a pas de bonne ou de mauvaise réponse.
Choisir une réponse vous fait passer à la question suivante. Vous pouvez revenir en arrière à tout moment.
Votre résultat
Votre score d’anxiété face aux examens
Le score total varie de 20 à 80 ; plus il est élevé, plus vous avez souvent des pensées inquiétantes et une tension physique avant, pendant et après les examens. Le score de la dimension cognitive (inquiétude) reflète les pensées négatives liées à l’échec, et le score de la dimension émotionnelle reflète les réactions corporelles comme les palpitations, les nausées et la tension. Si l’anxiété face aux examens a des répercussions sur vos résultats ou votre bien-être, un psychologue, un conseiller scolaire ou un psychiatre peut vous aider à apprendre à la gérer.
- Score total
- sur 80
- Dimension cognitive (inquiétude)
- sur 32
- Dimension émotionnelle (réactions corporelles)
- sur 48
Considérez votre résultat comme une indication approximative, pas comme un diagnostic. Ce que vous ressentez au fil du temps et un entretien avec un spécialiste en disent bien plus qu’un questionnaire.
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Si votre résultat vous inquiète ou si vous souhaitez en parler, nos psychiatres peuvent l’examiner avec vous, gratuitement et sans engagement.
Spielberger CD (1980). Test Anxiety Inventory : Preliminary professional manual. Palo Alto, CA : Consulting Psychologists Press. Adaptation turque : Öner N (1990). Sınav Kaygısı Envanteri el kitabı (manuel). Istanbul : Yükseköğretimde Rehberliği Yayma Vakfı.
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.
À propos de ce test
L’Inventaire d’anxiété face aux examens a été élaboré par Spielberger et ses collègues à l’Université de Floride du Sud entre 1974 et 1979, et adapté en turc par Öner. Il comporte 20 items, prend environ 5 minutes et montre séparément les deux aspects de l’anxiété face aux examens : la dimension cognitive (inquiétude) et la dimension émotionnelle (réactions corporelles). Le résultat donne une idée de votre anxiété face aux examens ; il ne permet pas de poser un diagnostic.
- Pathologie associée
- Troubles anxieux et attaques de panique
- Étape suivante
- Psychothérapie
Test Anxiety Inventory (TAI) · Spielberger CD (1980). Test Anxiety Inventory : Preliminary professional manual. Palo Alto, CA : Consulting Psychologists Press. Adaptation turque : Öner N (1990). Sınav Kaygısı Envanteri el kitabı (manuel). Istanbul : Yükseköğretimde Rehberliği Yayma Vakfı.
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.