Anxiété et panique
Échelle de sévérité de la cyberchondrie (CSS)
Une échelle d’autoévaluation de 33 items sur l’inquiétude provoquée par la recherche d’informations de santé sur Internet et sur les répercussions de ces recherches dans la vie quotidienne.
Hôpital du cerveau NPİSTANBUL
Échelle de sévérité de la cyberchondrie (CSS)
- 33 questions
- Environ 7 minutes
- Pour les adultes
Ces tests sont des outils de dépistage. Leur résultat n’est pas un diagnostic : seul un psychiatre ou un psychologue peut en poser un, après s’être entretenu avec vous.
Le score est calculé sur cet appareil et vos réponses ne sont jamais envoyées. Seul votre résultat est enregistré, avec l’adresse e-mail que vous confirmez.
Confirmez votre adresse e-mail
Avant le test, nous envoyons un code à 6 chiffres à votre adresse e-mail. Votre résultat est enregistré avec cette adresse, afin que notre équipe puisse vous aider si vous le souhaitez. L’e-mail contenant le code ne comporte aucune donnée de santé.
Pour chaque affirmation, indiquez à quelle fréquence elle s’applique à vous.
Choisir une réponse vous fait passer à la question suivante. Vous pouvez revenir en arrière à tout moment.
Votre résultat
Faible
Rechercher des informations de santé sur Internet ne semble pas vous causer d’inquiétude notable ni vous faire perdre beaucoup de temps. Vous pouvez continuer à vous informer auprès de sources fiables et à parler de vos questions avec votre médecin.
Modéré
Les recherches sur Internet concernant la santé augmentent parfois votre inquiétude ou vous prennent du temps. Limiter la durée de vos recherches et parler de vos problèmes de santé avec un médecin peut aider à réduire l’inquiétude.
Élevé
Les recherches sur Internet concernant la santé semblent souvent augmenter votre inquiétude et avoir des répercussions sur votre vie quotidienne. Ce cercle vicieux peut relever d’une anxiété liée à la santé ; il serait utile de consulter un psychiatre ou un psychologue.
Très élevé
Les recherches sur Internet concernant la santé semblent provoquer la plupart du temps une inquiétude intense et occuper une place importante dans votre vie. L’anxiété liée à la santé se traite efficacement ; nous vous recommandons de consulter un psychiatre ou un psychologue.
Score total
sur 165
- Compulsion
- sur 40
- Détresse
- sur 40
- Excès
- sur 40
- Recherche de réassurance
- sur 30
- Méfiance envers les médecins
- sur 15
À titre indicatif seulement : ces scores n’ont pas de seuil propre.
Considérez votre résultat comme une indication approximative, pas comme un diagnostic. Ce que vous ressentez au fil du temps et un entretien avec un spécialiste en disent bien plus qu’un questionnaire.
Parlez-en avec un spécialiste
Si votre résultat vous inquiète ou si vous souhaitez en parler, nos psychiatres peuvent l’examiner avec vous, gratuitement et sans engagement.
McElroy E, Shevlin M, 2014 (échelle originale) ; validité et fiabilité de la version turque : Uzun SU, Zencir M, 2021.
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.
À propos de ce test
La cyberchondrie désigne le fait de rechercher de façon répétée ses symptômes sur Internet d’une manière qui augmente l’inquiétude au lieu de l’apaiser. Cette échelle évalue cinq domaines en 33 items : la compulsion, la détresse, l’excès, la recherche de réassurance et la méfiance envers les médecins ; il faut environ 7 minutes pour y répondre. Le résultat montre à quelle fréquence ces comportements se produisent ; il ne s’agit pas d’un diagnostic.
- Pathologie associée
- Troubles anxieux et attaques de panique
- Étape suivante
- Psychothérapie
Plages de scores de ce test
| 33–65 | Faible |
| 66–98 | Modéré |
| 99–131 | Élevé |
| 132–165 | Très élevé |
Cyberchondria Severity Scale (CSS) · McElroy E, Shevlin M, 2014 (échelle originale) ; validité et fiabilité de la version turque : Uzun SU, Zencir M, 2021.
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.