Angst und Panik
Skala zum Schweregrad der Cyberchondrie (CSS)
Eine Selbstbeurteilungsskala mit 33 Aussagen zu der Sorge, die das Recherchieren von Gesundheitsinformationen im Internet auslöst, und dazu, wie sehr diese Suchen den Alltag beeinflussen.
NPİSTANBUL Hirnklinik
Skala zum Schweregrad der Cyberchondrie (CSS)
- 33 Fragen
- Etwa 7 Minuten
- Für Erwachsene
Diese Tests dienen dem Screening. Ein Ergebnis ist keine Diagnose: Diagnosen stellen nur Fachleute aus Psychiatrie oder Psychologie, und zwar nach einem Gespräch mit Ihnen.
Ihre Antworten werden auf diesem Gerät ausgewertet und nie übermittelt. Gespeichert wird nur Ihr Ergebnis – zusammen mit der E-Mail-Adresse, die Sie bestätigen.
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Vor dem Test senden wir einen 6-stelligen Code an Ihre E-Mail-Adresse. Ihr Ergebnis wird zusammen mit dieser Adresse gespeichert, damit unser Team Ihnen helfen kann, wenn Sie das möchten. Die E-Mail mit dem Code enthält keine Gesundheitsdaten.
Geben Sie bei jeder der folgenden Aussagen an, wie oft sie auf Sie zutrifft.
Mit der Wahl einer Antwort gelangen Sie zur nächsten Frage. Sie können jederzeit zurückgehen.
Ihr Ergebnis
Gering
Das Recherchieren von Gesundheitsinformationen im Internet scheint bei Ihnen keine nennenswerte Sorge auszulösen und Ihnen nicht viel Zeit zu nehmen. Sie können weiterhin verlässliche Quellen nutzen und Ihre Fragen mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen.
Mittel
Gesundheitsbezogene Suchen im Internet verstärken zeitweise möglicherweise Ihre Sorge oder nehmen Ihre Zeit in Anspruch. Die Suchzeit zu begrenzen und Ihre Beschwerden mit einer Ärztin oder einem Arzt zu besprechen, kann helfen, die Sorge zu verringern.
Hoch
Gesundheitsbezogene Suchen im Internet scheinen Ihre Sorge häufig zu verstärken und Ihren Alltag zu beeinflussen. Dieser Kreislauf kann mit Gesundheitsangst zusammenhängen; ein Gespräch mit einer Psychiaterin oder einem Psychiater oder mit einer Psychologin oder einem Psychologen wäre hilfreich.
Sehr hoch
Gesundheitsbezogene Suchen im Internet scheinen meistens starke Sorge auszulösen und einen großen Teil Ihres Lebens einzunehmen. Gesundheitsangst lässt sich wirksam behandeln; wir empfehlen Ihnen ein Gespräch mit einer Psychiaterin oder einem Psychiater oder mit einer Psychologin oder einem Psychologen.
Gesamtpunktwert
von 165
- Zwanghaftigkeit
- von 40
- Übermäßige Sorge
- von 40
- Übermäßiges Suchen
- von 40
- Suche nach Beruhigung
- von 30
- Misstrauen gegenüber Ärzten
- von 15
Nur zur Information: Diese Werte haben keinen eigenen Grenzwert.
Bitte verstehen Sie Ihr Ergebnis als grobe Orientierung, nicht als Diagnose. Ihr Befinden über einen längeren Zeitraum und ein Gespräch mit einem Spezialisten sagen viel mehr aus als ein Fragebogen.
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Wenn Ihr Ergebnis Sie beunruhigt oder Sie darüber sprechen möchten, können unsere Psychiater es gemeinsam mit Ihnen einordnen – kostenlos und unverbindlich.
McElroy E, Shevlin M, 2014 (Originalskala); türkische Validität und Reliabilität: Uzun SU, Zencir M, 2021.
Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.
Über diesen Test
Cyberchondrie bedeutet, dass das wiederholte Recherchieren von Krankheitssymptomen im Internet die Sorge nicht verringert, sondern verstärkt. Diese Skala erfasst mit 33 Aussagen fünf Bereiche: Zwanghaftigkeit, übermäßige Sorge, übermäßiges Suchen, Suche nach Beruhigung und Misstrauen gegenüber Ärzten; das Ausfüllen dauert etwa 7 Minuten. Das Ergebnis zeigt, wie häufig diese Verhaltensweisen auftreten; es ist keine Diagnose.
- Verwandtes Krankheitsbild
- Angst- und Panikstörungen
- Wie es weitergeht
- Psychotherapie
Punktebereiche dieses Tests
| 33–65 | Gering |
| 66–98 | Mittel |
| 99–131 | Hoch |
| 132–165 | Sehr hoch |
Cyberchondria Severity Scale (CSS) · McElroy E, Shevlin M, 2014 (Originalskala); türkische Validität und Reliabilität: Uzun SU, Zencir M, 2021.
Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.