Ankthi dhe paniku
Shkalla e Ashpërsisë së Kiberkondrisë (CSS)
Shkallë vetëvlerësimi me 33 pohime për shqetësimin që shkakton kërkimi i informacionit shëndetësor në internet dhe për sa ndikojnë këto kërkime në jetën e përditshme.
Spitali i Trurit NPİSTANBUL
Shkalla e Ashpërsisë së Kiberkondrisë (CSS)
- 33 pyetje
- Rreth 7 minuta
- Për të rritur
Këto teste shërbejnë për depistim. Një rezultat nuk është diagnozë: diagnozën mund ta vendosë vetëm një psikiatër ose psikolog, pasi të flasë me ju.
Përgjigjet tuaja vlerësohen në këtë pajisje dhe nuk dërgohen kurrë. Ruhet vetëm rezultati juaj, bashkë me adresën e email-it që konfirmoni.
Konfirmoni adresën tuaj të email-it
Para testit ju dërgojmë një kod 6-shifror në adresën tuaj të email-it. Rezultati juaj ruhet bashkë me të, që ekipi ynë t'ju ndihmojë nëse e dëshironi. Email-i me kodin nuk përmban asnjë informacion shëndetësor.
Për çdo pohim, tregoni sa shpesh vlen për ju.
Kur zgjidhni një përgjigje, kaloni te pyetja tjetër. Mund të ktheheni prapa në çdo kohë.
Rezultati juaj
I ulët
Kërkimi i informacionit shëndetësor në internet nuk duket se ju shkakton shumë shqetësim ose se ju merr shumë kohë. Vazhdoni të përdorni burime të besueshme dhe t’i diskutoni pyetjet tuaja me mjekun.
Mesatar
Kërkimet shëndetësore në internet ndonjëherë mund t’jua shtojnë shqetësimin ose t’ju marrin kohë. Kufizimi i kohës që kaloni duke kërkuar dhe diskutimi i ankesave me një mjek mund të ndihmojnë për ta pakësuar shqetësimin.
I lartë
Kërkimet shëndetësore në internet duket se shpesh jua shtojnë shqetësimin dhe ndikojnë në jetën tuaj të përditshme. Ky cikël mund të lidhet me ankthin për shëndetin; do të ishte e dobishme të flisnit me një psikiatër ose psikolog.
Shumë i lartë
Kërkimet shëndetësore në internet duket se shumicën e kohës ju shkaktojnë shqetësim të fortë dhe zënë një pjesë të madhe të jetës suaj. Ankthi për shëndetin mund të trajtohet në mënyrë efektive; ju rekomandojmë të flisni me një psikiatër ose psikolog.
Pikët totale
nga 165
- Kompulsioni
- nga 40
- Stresi
- nga 40
- Teprimi
- nga 40
- Kërkimi i sigurimit
- nga 30
- Mosbesimi te mjekët
- nga 15
Vetëm për informacion: këto pikë nuk kanë prag (cut-off) të vetin.
Merreni rezultatin tuaj si një orientim të përafërt, jo si diagnozë. Si ndiheni me kalimin e kohës dhe një bisedë me një specialist tregojnë shumë më tepër se një pyetësor.
Diskutojeni me një specialist
Nëse rezultati ju shqetëson ose dëshironi ta diskutoni, psikiatrit tanë mund ta shqyrtojnë bashkë me ju, falas dhe pa asnjë detyrim.
McElroy E, Shevlin M, 2014 (shkalla origjinale); vlefshmëria dhe besueshmëria e versionit turk: Uzun SU, Zencir M, 2021.
Ky version në shqip është përkthyer nga NPİSTANBUL nga forma turke e testit; nuk është validuar veçmas në shqip.
Rreth këtij testi
Kiberkondria do të thotë kërkim i përsëritur në internet për simptomat, në një mënyrë që e shton shqetësimin në vend që ta lehtësojë. Kjo shkallë mbulon pesë fusha me 33 pohime: shtysën e detyrueshme (kompulsionin), stresin, teprimin, kërkimin e sigurimit dhe mosbesimin te mjekët; plotësohet për rreth 7 minuta. Rezultati tregon sa shpesh ndodhin këto sjellje; ai nuk është diagnozë.
- Sëmundje e lidhur
- Çrregullimet e ankthit dhe të panikut
- Çfarë ndodh më pas
- Psikoterapi
Intervalet e pikëve të këtij testi
| 33–65 | I ulët |
| 66–98 | Mesatar |
| 99–131 | I lartë |
| 132–165 | Shumë i lartë |
Cyberchondria Severity Scale (CSS) · McElroy E, Shevlin M, 2014 (shkalla origjinale); vlefshmëria dhe besueshmëria e versionit turk: Uzun SU, Zencir M, 2021.
Ky version në shqip është përkthyer nga NPİSTANBUL nga forma turke e testit; nuk është validuar veçmas në shqip.