العمل والدراسة والمجتمع
مقياس تقييم الذات
يسأل عن مدى تقديمك لاحتياجاتك على غيرها، وميلك إلى اختيار الطريق الأسهل، ومدى حريتك في التعبير عن نفسك، لا سيما على وسائل التواصل الاجتماعي؛ وهو جزء من مقياس أوسكودار للفروق بين الأجيال XYZ.
مستشفى NPİSTANBUL للدماغ
مقياس تقييم الذات
- 10 أسئلة
- حوالي دقيقتين
- للجميع
هذه الاختبارات مخصّصة للفحص المبدئي، ونتيجتها ليست تشخيصًا؛ فالتشخيص لا يضعه إلا طبيب نفسي أو أخصائي نفسي بعد التحدث معك.
تُحسب درجات إجاباتك على هذا الجهاز، ولا تُرسَل الإجابات أبدًا. ولا نحفظ سوى نتيجتك، مع عنوان البريد الإلكتروني الذي تؤكّده.
أكّد عنوان بريدك الإلكتروني
قبل بدء الاختبار نرسل رمزًا مكوّنًا من 6 أرقام إلى عنوان بريدك الإلكتروني. تُحفظ نتيجتك مع هذا العنوان حتى يتمكن فريقنا من مساعدتك إن رغبت في ذلك. ولا تحتوي الرسالة التي تتضمن الرمز على أي معلومات صحية.
حدّد مدى انطباق كل عبارة عليك.
عند اختيار إجابة تنتقل إلى السؤال التالي، ويمكنك الرجوع في أي وقت.
نتيجتك
مستوى منخفض من الفردية والتعبير عن الذات
تُظهر إجاباتك أنك لا تميل كثيرًا إلى تقديم احتياجاتك على غيرها أو إلى اختيار الطريق الأسهل، وأنك تعبّر عن نفسك بطريقة أكثر اتزانًا وحذرًا، لا سيما على وسائل التواصل الاجتماعي. ويرى واضعو المقياس أن هذا النمط أقرب إلى القيم التي ينسبونها إلى الجيل X.
مستوى متوسط من الفردية والتعبير عن الذات
تشير إجاباتك إلى موقف وسط في الفردية والميل إلى الأسهل، وفي الثقة بالنفس والتعبير عن الذات. ووفقًا لواضعي المقياس، يقع هذا الموقف بين الجيلين.
مستوى مرتفع من الفردية والتعبير عن الذات
تُظهر إجاباتك ميلًا قويًا إلى تقديم احتياجاتك على غيرها وإلى تفضيل ما يأتي بسهولة، وأنك تعبّر عن نفسك بثقة وحرية، لا سيما على وسائل التواصل الاجتماعي. ويرى واضعو المقياس أن هذا النمط أقرب إلى القيم التي ينسبونها إلى الجيل Z.
الدرجة الإجمالية
من 50
- الفردية والميل إلى الأسهل
- من 25
- الثقة بالنفس والتعبير عن الذات
- من 25
للعلم فقط: ليس لهذه الدرجات نقطة قطع خاصة بها.
اعتبر نتيجتك مؤشرًا تقريبيًا، لا تشخيصًا. فما تشعر به على مدى الوقت، والحديث مع أخصائي، يكشفان عن حالتك أكثر بكثير مما يكشفه أي استبيان.
ناقش نتيجتك مع أخصائي
إذا كانت نتيجتك تقلقك، أو كنت ترغب في مناقشتها، فيمكن لأطبائنا النفسيين مراجعتها معك مجانًا ودون أي التزام.
Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Developing a series of scales for generations' values in the age of new media: Validity and reliability study of Uskudar XYZ Generation Differences Scale. TOJET: The Turkish Online Journal of Educational Technology, 21(2), 20–38.
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.
عن هذا الاختبار
مقياس أوسكودار للفروق بين الأجيال XYZ مجموعة من 12 مقياسًا منفصلًا، طوّرها أ.د. Nevzat Tarhan وأ.م.د. Aylin Tutgun Ünal عام 2022، ومقياس تقييم الذات أحدها. يتألف من 10 عبارات (بُعد الفردية والميل إلى الأسهل، وبُعد الثقة بالنفس والتعبير عن الذات)، ويستغرق نحو دقيقتين. تُظهر النتيجة مدى قرب قيمك من القيم التي ينسبها واضعو المقياس إلى الجيلين X وZ؛ وهي ليست تقييمًا للشخصية ولا تشخيصًا.
- من تطوير
- أ.د. K. Nevzat Tarhan
نطاقات الدرجات في هذا الاختبار
| 10–22 | مستوى منخفض من الفردية والتعبير عن الذات |
| 23–36 | مستوى متوسط من الفردية والتعبير عن الذات |
| 37–50 | مستوى مرتفع من الفردية والتعبير عن الذات |
Self-Evaluation Scale (Üsküdar XYZ Generation Differences Scale) (ÜSXYZ) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A (2022). Developing a series of scales for generations' values in the age of new media: Validity and reliability study of Uskudar XYZ Generation Differences Scale. TOJET: The Turkish Online Journal of Educational Technology, 21(2), 20–38.
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.