العمل والدراسة والمجتمع

مقياس أوسكودار لنزعات الخير والشر (USBEMA)

مقياس من 35 بندًا يسأل عمّا إذا كانت المواقف الخيّرة أم الشريرة هي الأرجح لديك عندما تتخذ قرارًا بشأن حدث أو شخص.

35 سؤالًا
حوالي 8 دقائق
للبالغين

هذه الاختبارات مخصّصة للفحص المبدئي، ونتيجتها ليست تشخيصًا؛ فالتشخيص لا يضعه إلا طبيب نفسي أو أخصائي نفسي بعد التحدث معك.

تُحسب درجات إجاباتك على هذا الجهاز، ولا تُرسَل الإجابات أبدًا. ولا نحفظ سوى نتيجتك، مع عنوان البريد الإلكتروني الذي تؤكّده.

أكّد عنوان بريدك الإلكتروني

قبل بدء الاختبار نرسل رمزًا مكوّنًا من 6 أرقام إلى عنوان بريدك الإلكتروني. تُحفظ نتيجتك مع هذا العنوان حتى يتمكن فريقنا من مساعدتك إن رغبت في ذلك. ولا تحتوي الرسالة التي تتضمن الرمز على أي معلومات صحية.

اختر لكل عبارة الإجابة الأنسب لك.

السؤال 1 من 35 الصدق والوفاء بالوعد مبدأ لا يمكن التخلي عنه في أي ظرف.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 2 من 35 الكذب صفة مشتركة بين الأشرار، وأنا أمقته.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 3 من 35 يجب فعل الصواب حتى لو تعارض مع مصلحتنا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 4 من 35 الشعور بالمسؤولية والمساءلة هو أهم مبدأ في حياتنا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 5 من 35 عليّ أن أقدّم الحساب لعائلتي والمقربين مني.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 6 من 35 المعيار الوحيد الذي نؤمن به هو مصلحتنا الشخصية، فهذا هو حال هذا العصر.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 7 من 35 لا ينبغي أن تكون أقدس القيم المال والمنصب والشهرة.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 8 من 35 عبارة «مهما كانت الظروف فمصلحتي أولًا» عبارة خاطئة.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 9 من 35 التفكير بأن «الأخلاق جميلة لكنها لم تعد صالحة في هذا الزمن» وهمٌ حديث.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 10 من 35 الاعتقاد بأن «العيش دون مساءلة راحة» يمهّد لنهاية الإنسانية، وتزداد معه الشرور الخفية.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 11 من 35 في هذا العصر، نحن مضطرون إلى أن نكون أنانيين وأن نعيش في ترف.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 12 من 35 علينا ألا ننسى أننا سنُحاسَب أمام الخالق الذي يعلم كل شيء ويدبّر كل شيء.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 13 من 35 المتديّن الحقيقي يعرف معنى الموت، وأفعاله تتوافق مع أقواله.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 14 من 35 في أوقات ضعفي وعجزي وقلة حيلتي، ألجأ إلى الجانب الروحي وأعمل به.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 15 من 35 تحمّل المشقات والمعاناة من أجل مُثُلنا ليس هو الصواب في هذا الزمن، فراحتي تأتي أولًا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 16 من 35 الزهد فكرة قديمة، والإنسان لا يأتي إلى الدنيا إلا مرة واحدة.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 17 من 35 أبذل جهدًا كبيرًا لأتحلى بالصبر وسعة الاحتمال.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 18 من 35 المحبة والرحمة واللطف دون مقابل ودون انتظار شيء أمور جميلة، لكن أمثال هؤلاء الناس يُستغلّون في هذا الزمن؛ فيجب أن تكون الأولوية لك.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 19 من 35 التواضع ولين الجانب يضرّان بالثقة بالنفس، ففي هذا العصر تكون الكلمة للأقوى.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 20 من 35 الحياة صراع، والقوة أهم من الفضيلة.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 21 من 35 الحياة تعاون، والكرم قيمة سامية، وينبغي ممارسته كثيرًا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 22 من 35 إعطاء ما لا تحتاج إليه لمن يحتاجون إليه فضيلة، وينبغي فعله كثيرًا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 23 من 35 ينبغي أن نحاول أن نسعد بالأشياء الصغيرة.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 24 من 35 اللجوء إلى الغش لبلوغ الهدف ليس صحيحًا، لكنه كثيرًا ما يكون ضروريًا في أيامنا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 25 من 35 ينبغي ألا تفعل بالآخرين ما لا تحب أن يُفعل بك.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 26 من 35 حسن النية مع الاجتهاد الصادق يجلبان النجاح والسعادة معًا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 27 من 35 التقاسم العادل أمر جميل، لكنه غير ممكن في هذا الزمن.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 28 من 35 فرض رأيك على الآخرين بالقوة ومحاولة تغيير الجميع ليسا أسلوبًا صحيحًا ولا مناسبًا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 29 من 35 القول «حقي أولًا ثم العدل» وهمُ هذا العصر؛ وأنا أنتبه إلى ذلك، فأقول: «العدل أولًا».
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 30 من 35 غنى الإنسان ليس في المال والأملاك، بل في شخصيته، لكن الشخصية لا تُطعم خبزًا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 31 من 35 الكسب بعرق الجبين أمر جميل، لكنه ليس أسلوب هذا الزمن.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 32 من 35 إذا أساء إليك أحد، فينبغي أن تسامحه، أو أن تتقبل ما حدث كما هو، وتتطلع إلى الأمام.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 33 من 35 الانتقام ضروري في كثير من الأحيان.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 34 من 35 أرغب في فعل الخير دون مقابل، لكنني أعرف أن ذلك صعب.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب
السؤال 35 من 35 أرى أن مقولة «أحسنتُ إليه فماذا جنيت؟ اتقِ شرّ من أحسنت إليه» صحيحة تمامًا.
لا أقبل هذا أقبل هذا أقبله لكنني لا أستطيع الالتزام به، وأشعر بالندم على ذلك أؤمن به وأطبقه عن تخطيط وبشعور بالمسؤولية أؤمن به دائمًا وأطبقه عن حب

نتيجتك

الدرجة الإجمالية

من 140

0–35 المصلحة الشخصية تغلب على قيم الخير
36–70 يوجد وعي، لكن قيم الخير لم تترسخ بعد
71–105 قيم الخير متبنّاة إلى حد كبير
106–140 قيم الخير غالبة بوضوح

اعتبر نتيجتك مؤشرًا تقريبيًا، لا تشخيصًا. فما تشعر به على مدى الوقت، والحديث مع أخصائي، يكشفان عن حالتك أكثر بكثير مما يكشفه أي استبيان.

ناقش نتيجتك مع أخصائي

إذا كانت نتيجتك تقلقك، أو كنت ترغب في مناقشتها، فيمكن لأطبائنا النفسيين مراجعتها معك مجانًا ودون أي التزام.

اطلب مراجعة طبية مجانية

Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (مقياس أوسكودار لنزعات الخير والشر).

ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.

عن هذا الاختبار

يقيّم مقياس أوسكودار لنزعات الخير والشر مواقفك من قيم مثل الصدق والمساءلة والعدل والصبر والكرم وفعل الخير دون انتظار مقابل، وذلك في بعدين: البعد الموجّه نحو الهدف والبعد الموجّه نحو المسار. تجيب عن 35 عبارة في نحو 8 دقائق. تعكس النتيجة مواقفك وتصوراتك؛ وهي ليست حكمًا على شخصيتك ولا تشخيصًا.

من تطوير: أ.د. K. Nevzat Tarhan

نطاقات الدرجات في هذا الاختبار

0–35	المصلحة الشخصية تغلب على قيم الخير
36–70	يوجد وعي، لكن قيم الخير لم تترسخ بعد
71–105	قيم الخير متبنّاة إلى حد كبير
106–140	قيم الخير غالبة بوضوح

Uskudar Benevolence and Malevolence Scale (USBEMA (ÜSİYKÖ)) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (مقياس أوسكودار لنزعات الخير والشر).

ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.

تحدث مع منسق

اختر أحد الخيارات للبدء. سيرد عليك أحد المنسقين، عادةً خلال يوم عمل واحد.

اطلب مراجعة طبية مجانية تواصل عبر WhatsApp +90 531 294 55 55

معلوماتك سرية ولا نشاركها مع أي طرف آخر.

استبيانات أخرى

مقياس الانتباه المتعدد 7 أسئلة · حوالي دقيقتين
مقياس نفاد الصبر 5 أسئلة · حوالي دقيقة واحدة
مقياس الاتجاه نحو الاستدامة 21 سؤالًا · حوالي 5 دقائق

جميع الاختبارات النفسية

مقياس أوسكودار لنزعات الخير والشر (USBEMA)

أكّد عنوان بريدك الإلكتروني

نتيجتك

المصلحة الشخصية تغلب على قيم الخير

يوجد وعي، لكن قيم الخير لم تترسخ بعد

قيم الخير متبنّاة إلى حد كبير

قيم الخير غالبة بوضوح

ناقش نتيجتك مع أخصائي

عن هذا الاختبار

نطاقات الدرجات في هذا الاختبار

ملفات تعريف الارتباط في هذا الموقع