Essverhalten
ORTO-15-Orthorexie-Test
Eine Skala mit 15 Fragen zur Neigung, sich übermäßig auf gesunde Ernährung zu konzentrieren (Orthorexie).
NPİSTANBUL Hirnklinik
ORTO-15-Orthorexie-Test
- 15 Fragen
- Etwa 4 Minuten
- Für Erwachsene
Diese Tests dienen dem Screening. Ein Ergebnis ist keine Diagnose: Diagnosen stellen nur Fachleute aus Psychiatrie oder Psychologie, und zwar nach einem Gespräch mit Ihnen.
Ihre Antworten werden auf diesem Gerät ausgewertet und nie übermittelt. Gespeichert wird nur Ihr Ergebnis – zusammen mit der E-Mail-Adresse, die Sie bestätigen.
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Vor dem Test senden wir einen 6-stelligen Code an Ihre E-Mail-Adresse. Ihr Ergebnis wird zusammen mit dieser Adresse gespeichert, damit unser Team Ihnen helfen kann, wenn Sie das möchten. Die E-Mail mit dem Code enthält keine Gesundheitsdaten.
Die folgenden Fragen beziehen sich auf Ihre Essgewohnheiten. Wählen Sie bei jeder Frage die Antwort, die am besten auf Sie zutrifft.
Mit der Wahl einer Antwort gelangen Sie zur nächsten Frage. Sie können jederzeit zurückgehen.
Ihr Ergebnis
Orthorektische Neigung
Ihr Punktwert liegt unter dem Grenzwert (40), den die Autorinnen und Autoren der Skala für eine orthorektische Neigung vorgeschlagen haben. Das kann bedeuten, dass Gedanken an gesunde Ernährung einen wichtigen Platz in Ihrem Leben einnehmen; da die Skala diese Neigung jedoch überschätzen kann, sagt das Ergebnis für sich allein wenig aus. Wenn Ihre Essensregeln Sie beunruhigen, Ihr soziales Leben einschränken oder zu Gewichtsverlust führen, wäre ein Gespräch mit einer Fachperson gut.
Keine ausgeprägte orthorektische Neigung
Ihr Punktwert erreicht oder überschreitet den Grenzwert, den die Skala für eine orthorektische Neigung verwendet. Ihre Antworten sprechen dafür, dass Gedanken an gesunde Ernährung nicht so sehr im Vordergrund stehen, dass sie Ihr Leben einschränken.
Gesamtpunktwert
von 60
Bitte verstehen Sie Ihr Ergebnis als grobe Orientierung, nicht als Diagnose. Ihr Befinden über einen längeren Zeitraum und ein Gespräch mit einem Spezialisten sagen viel mehr aus als ein Fragebogen.
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Wenn Ihr Ergebnis Sie beunruhigt oder Sie darüber sprechen möchten, können unsere Psychiater es gemeinsam mit Ihnen einordnen – kostenlos und unverbindlich.
Donini LM, Marsili D, Graziani MP, Imbriale M, Cannella C (2005). Türkische Adaptation: Arusoğlu G, Kabakçı E, Köksal G, Kutluay Merdol T (2008).
Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.
Über diesen Test
Orthorexie bezeichnet eine obsessive Fixierung auf gesunde oder „richtige“ Ernährung, die das Leben eines Menschen einzuschränken beginnt. Der ORTO-15 ist eine 2005 entwickelte Skala mit 15 Fragen zur Einschätzung dieser Neigung und dauert etwa 4 Minuten. Der Punktwert liegt zwischen 15 und 60; ein niedriger Punktwert weist auf eine orthorektische Neigung hin. Das Ergebnis ist keine Diagnose.
- Verwandtes Krankheitsbild
- Essstörungen
Punktebereiche dieses Tests
| 15–39 | Orthorektische Neigung |
| 40–60 | Keine ausgeprägte orthorektische Neigung |
ORTO-15 (ORTO-15) · Donini LM, Marsili D, Graziani MP, Imbriale M, Cannella C (2005). Türkische Adaptation: Arusoğlu G, Kabakçı E, Köksal G, Kutluay Merdol T (2008).
Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.