Тамақтану мінез-құлқы
ORTO-15 орторексия тесті
Салауатты тамақтануға шамадан тыс ден қою (орторексия) бейімділігін бағалайтын 15 сұрақтан тұратын шкала.
NPİSTANBUL ми ауруханасы
ORTO-15 орторексия тесті
- 15 сұрақ
- Шамамен 4 минут
- Ересектерге арналған
Бұл тесттер скринингке арналған. Нәтиже диагноз емес: диагнозды сізбен сөйлескеннен кейін тек психиатр немесе психолог қоя алады.
Балл осы құрылғыда есептеледі, ал жауаптарыңыз ешқайда жіберілмейді. Тек нәтижеңіз ғана сіз растаған электрондық пошта мекенжайымен бірге сақталады.
Электрондық пошта мекенжайыңызды растаңыз
Тест алдында электрондық пошта мекенжайыңызға 6 таңбалы код жібереміз. Қаласаңыз, біздің топ сізге көмектесе алуы үшін нәтижеңіз осы мекенжаймен бірге сақталады. Код жазылған хатта денсаулығыңыз туралы ешқандай ақпарат болмайды.
Төмендегі сұрақтар тамақтану әдеттеріңізге қатысты. Әр сұрақ үшін өзіңізге ең сәйкес келетін жауапты белгілеңіз.
Жауапты таңдағанда келесі сұраққа өтесіз. Кез келген уақытта артқа қайта аласыз.
Сіздің нәтижеңіз
Орторексиялық бейімділік
Балыңыз шкала авторлары орторексиялық бейімділік үшін ұсынған шектен (40) төмен. Бұл салауатты тамақтану туралы ойлардың өміріңізде маңызды орын алатынын көрсетуі мүмкін; алайда шкала бұл бейімділікті шамадан тыс көрсетуі мүмкін болғандықтан, нәтиженің өзі ғана көп нәрсе айтпайды. Тамақтануға қатысты ережелеріңіз сізді мазасыздандырса, әлеуметтік өміріңізді шектесе немесе салмақ жоғалтуға әкелсе, маманмен кездескеніңіз жөн.
Айқын орторексиялық бейімділік жоқ
Балыңыз шкала орторексиялық бейімділік үшін қолданатын шектен жоғары. Жауаптарыңыз салауатты тамақтану туралы ойлардың өміріңізді шектейтіндей дәрежеде алға шықпайтынын көрсетеді.
Жалпы балл
(ең жоғары балл — 60)
Нәтижеңізді диагноз ретінде емес, шамамен алынған бағдар ретінде қабылдаңыз. Уақыт өте келе өзіңізді қалай сезінетініңіз және маманмен әңгіме кез келген сауалнамадан әлдеқайда көп нәрсе айтады.
Нәтижеңізді маманмен талқылаңыз
Нәтижеңіз сізді алаңдатса немесе оны талқылағыңыз келсе, психиатрларымыз оны сізбен бірге тегін және ешқандай міндеттемесіз қарап шыға алады.
Donini LM, Marsili D, Graziani MP, Imbriale M, Cannella C (2005). Түрік тіліне бейімдеу: Arusoğlu G, Kabakçı E, Köksal G, Kutluay Merdol T (2008).
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.
Осы тест туралы
Орторексия — салауатты және «дұрыс» тамақтануға адамның өмірін шектейтіндей дәрежеде обсессивті түрде ден қою. ORTO-15 — осы бейімділікті бағалау үшін 2005 жылы әзірленген 15 сұрақтан тұратын шкала; оны толтыру шамамен 4 минут алады. Балл 15-тен 60-қа дейін болады; төмен балл орторексиялық бейімділікті көрсетеді. Нәтиже диагноз қоймайды.
- Байланысты ауру
- Тамақтану бұзылыстары
Осы тесттің балл аралықтары
| 15–39 | Орторексиялық бейімділік |
| 40–60 | Айқын орторексиялық бейімділік жоқ |
ORTO-15 (ORTO-15) · Donini LM, Marsili D, Graziani MP, Imbriale M, Cannella C (2005). Түрік тіліне бейімдеу: Arusoğlu G, Kabakçı E, Köksal G, Kutluay Merdol T (2008).
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.