سلوك الأكل
اختبار ORTO-15 للأورثوركسيا
مقياس من 15 سؤالًا يقيّم الميل إلى الانشغال المفرط بالأكل الصحي (الأورثوركسيا).
مستشفى NPİSTANBUL للدماغ
اختبار ORTO-15 للأورثوركسيا
- 15 سؤالًا
- حوالي 4 دقائق
- للبالغين
هذه الاختبارات مخصّصة للفحص المبدئي، ونتيجتها ليست تشخيصًا؛ فالتشخيص لا يضعه إلا طبيب نفسي أو أخصائي نفسي بعد التحدث معك.
تُحسب درجات إجاباتك على هذا الجهاز، ولا تُرسَل الإجابات أبدًا. ولا نحفظ سوى نتيجتك، مع عنوان البريد الإلكتروني الذي تؤكّده.
أكّد عنوان بريدك الإلكتروني
قبل بدء الاختبار نرسل رمزًا مكوّنًا من 6 أرقام إلى عنوان بريدك الإلكتروني. تُحفظ نتيجتك مع هذا العنوان حتى يتمكن فريقنا من مساعدتك إن رغبت في ذلك. ولا تحتوي الرسالة التي تتضمن الرمز على أي معلومات صحية.
تتعلق الأسئلة التالية بعاداتك في الأكل. اختر لكل سؤال الإجابة الأنسب لك.
عند اختيار إجابة تنتقل إلى السؤال التالي، ويمكنك الرجوع في أي وقت.
نتيجتك
ميل إلى الأورثوركسيا
درجتك أقل من الحد (40) الذي اقترحه واضعو المقياس للميل إلى الأورثوركسيا. وقد يعني ذلك أن الأفكار المتعلقة بالأكل الصحي تحتل مكانًا مهمًا في حياتك؛ لكن المقياس قد يبالغ في إظهار هذا الميل، لذا فالنتيجة وحدها لا تدل على الكثير. وإذا كانت قواعدك في الأكل تثير قلقك، أو تحدّ من حياتك الاجتماعية، أو تؤدي إلى فقدان الوزن، فمن الأفضل أن تتحدث مع أخصائي.
لا يوجد ميل واضح إلى الأورثوركسيا
درجتك لا تقل عن الحد الذي يعتمده المقياس للميل إلى الأورثوركسيا. وتشير إجاباتك إلى أن الأفكار المتعلقة بالأكل الصحي لا تبرز إلى حد يقيّد حياتك.
الدرجة الإجمالية
من 60
اعتبر نتيجتك مؤشرًا تقريبيًا، لا تشخيصًا. فما تشعر به على مدى الوقت، والحديث مع أخصائي، يكشفان عن حالتك أكثر بكثير مما يكشفه أي استبيان.
ناقش نتيجتك مع أخصائي
إذا كانت نتيجتك تقلقك، أو كنت ترغب في مناقشتها، فيمكن لأطبائنا النفسيين مراجعتها معك مجانًا ودون أي التزام.
Donini LM, Marsili D, Graziani MP, Imbriale M, Cannella C (2005). التكييف التركي: Arusoğlu G, Kabakçı E, Köksal G, Kutluay Merdol T (2008).
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.
عن هذا الاختبار
الأورثوركسيا انشغال وسواسي بالأكل الصحي أو «الصحيح» إلى حد يقيّد حياة الشخص. ORTO-15 مقياس من 15 سؤالًا وُضع عام 2005 لتقييم هذا الميل، ويستغرق نحو 4 دقائق. تتراوح الدرجة بين 15 و60؛ وتدل الدرجة المنخفضة على ميل إلى الأورثوركسيا. النتيجة ليست تشخيصًا.
- حالة ذات صلة
- اضطرابات الأكل
نطاقات الدرجات في هذا الاختبار
| 15–39 | ميل إلى الأورثوركسيا |
| 40–60 | لا يوجد ميل واضح إلى الأورثوركسيا |
ORTO-15 (ORTO-15) · Donini LM, Marsili D, Graziani MP, Imbriale M, Cannella C (2005). التكييف التركي: Arusoğlu G, Kabakçı E, Köksal G, Kutluay Merdol T (2008).
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.