العمل والدراسة والمجتمع
مقياس نفاد الصبر
مقياس من 5 بنود عن قدرتك على تحمّل الانتظار، وتأجيل رغباتك، والأشخاص الذين يفكرون بطريقة مختلفة.
مستشفى NPİSTANBUL للدماغ
مقياس نفاد الصبر
- 5 أسئلة
- حوالي دقيقة واحدة
- للجميع
هذه الاختبارات مخصّصة للفحص المبدئي، ونتيجتها ليست تشخيصًا؛ فالتشخيص لا يضعه إلا طبيب نفسي أو أخصائي نفسي بعد التحدث معك.
تُحسب درجات إجاباتك على هذا الجهاز، ولا تُرسَل الإجابات أبدًا. ولا نحفظ سوى نتيجتك، مع عنوان البريد الإلكتروني الذي تؤكّده.
أكّد عنوان بريدك الإلكتروني
قبل بدء الاختبار نرسل رمزًا مكوّنًا من 6 أرقام إلى عنوان بريدك الإلكتروني. تُحفظ نتيجتك مع هذا العنوان حتى يتمكن فريقنا من مساعدتك إن رغبت في ذلك. ولا تحتوي الرسالة التي تتضمن الرمز على أي معلومات صحية.
حدّد مدى انطباق كل عبارة من العبارات التالية عليك.
عند اختيار إجابة تنتقل إلى السؤال التالي، ويمكنك الرجوع في أي وقت.
نتيجتك
نفاد صبر منخفض
تستطيع عادةً أن تتحمّل الانتظار وتأجيل رغباتك. ووفقًا لواضعي المقياس، فإن نمط الإجابة هذا أقرب إلى السمات المنسوبة إلى الجيل X.
نفاد صبر متوسط
في بعض المواقف، يصعب عليك الانتظار أو تأخر تحقق رغباتك. ووفقًا لواضعي المقياس، تقع هذه الإجابات في موضع بين السمات المنسوبة إلى الجيلين X وZ.
نفاد صبر مرتفع
يصعب عليك بوضوح الانتظار، وتأجيل رغباتك، والتحلي بالصبر مع الأشخاص الذين يفكرون بطريقة مختلفة. ووفقًا لواضعي المقياس، فإن نمط الإجابة هذا أقرب إلى السمات المنسوبة إلى الجيل Z. وإذا كان نفاد الصبر يؤثر في علاقاتك أو عملك، فقد يفيدك التحدث مع أخصائي.
الدرجة الإجمالية
من 25
اعتبر نتيجتك مؤشرًا تقريبيًا، لا تشخيصًا. فما تشعر به على مدى الوقت، والحديث مع أخصائي، يكشفان عن حالتك أكثر بكثير مما يكشفه أي استبيان.
ناقش نتيجتك مع أخصائي
إذا كانت نتيجتك تقلقك، أو كنت ترغب في مناقشتها، فيمكن لأطبائنا النفسيين مراجعتها معك مجانًا ودون أي التزام.
Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (مقياس أوسكودار للفروق بين الأجيال XYZ).
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.
عن هذا الاختبار
هذا المقياس واحد من 12 مقياسًا يتكوّن منها مقياس أوسكودار للفروق بين الأجيال XYZ؛ ويقيس ببنوده الـ5 التعجّل ونفاد الصبر. تستغرق الإجابة نحو دقيقة واحدة. وكلما ارتفعت الدرجة زاد نفاد الصبر؛ والنتيجة ليست تشخيصًا نفسيًا.
- من تطوير
- أ.د. K. Nevzat Tarhan
نطاقات الدرجات في هذا الاختبار
| 5–11 | نفاد صبر منخفض |
| 12–18 | نفاد صبر متوسط |
| 19–25 | نفاد صبر مرتفع |
Impatience Scale (Üsküdar XYZ Generation Differences Scale) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (مقياس أوسكودار للفروق بين الأجيال XYZ).
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.