Ankthi dhe paniku
Shkalla Liebowitz e Ankthit Social (LSAS)
U kërkon të rriturve të tregojnë sa frikë ndiejnë në situata të përditshme shoqërore dhe performuese dhe sa shpesh i shmangin ato.
Spitali i Trurit NPİSTANBUL
Shkalla Liebowitz e Ankthit Social (LSAS)
- 48 pyetje
- Rreth 10 minuta
- Për të rritur
Këto teste shërbejnë për depistim. Një rezultat nuk është diagnozë: diagnozën mund ta vendosë vetëm një psikiatër ose psikolog, pasi të flasë me ju.
Përgjigjet tuaja vlerësohen në këtë pajisje dhe nuk dërgohen kurrë. Ruhet vetëm rezultati juaj, bashkë me adresën e email-it që konfirmoni.
Konfirmoni adresën tuaj të email-it
Para testit ju dërgojmë një kod 6-shifror në adresën tuaj të email-it. Rezultati juaj ruhet bashkë me të, që ekipi ynë t'ju ndihmojë nëse e dëshironi. Email-i me kodin nuk përmban asnjë informacion shëndetësor.
Në 24 pyetjet e para, vlerësoni sa frikë ose ankth ndieni në secilën situatë; në 24 pyetjet pasuese, vlerësoni sa shpesh i shmangni të njëjtat situata. Nëse zakonisht nuk ndodheni në një situatë të caktuar, imagjinoni se ndodheni në të dhe përgjigjuni në përputhje me këtë. Ju lutemi, mendoni për javën e kaluar.
Kur zgjidhni një përgjigje, kaloni te pyetja tjetër. Mund të ktheheni prapa në çdo kohë.
Rezultati juaj
Pa ankth social ose ankth social shumë i lehtë
Përgjigjet tuaja nuk tregojnë frikë ose shmangie të theksuar në situata shoqërore dhe performuese. Është normale të ndiheni pak nervozë në situata si të folurit në publik. Nëse një situatë e caktuar ju shqetëson gjithsesi, mund ta diskutoni me një profesionist.
Ankth social i moderuar
Pikët tuaja janë në intervalin që përshkruhet si ankth social mesatar: disa situata shoqërore ose performuese ju shkaktojnë ankth, ose i shmangni. Nëse kjo ju kufizon në punë, në studime ose në marrëdhënie, një psikiatër ose psikolog mund ta vlerësojë në detaje; ekzistojnë trajtime efektive si terapia kognitive-bihejviorale.
Ankth social i theksuar
Pikët tuaja janë në intervalin që përshkruhet si ankth social i theksuar: mund të ndieni ankth në shumë situata shoqërore ose performuese dhe shpesh t’i shmangni ato. Një takim me një psikiatër ose psikolog do të ndihmonte për ta vlerësuar këtë siç duhet dhe për të diskutuar mundësitë e përshtatshme të trajtimit.
Ankth social i rëndë
Pikët tuaja janë në intervalin që përshkruhet si ankth social i rëndë: frika dhe shmangia e situatave shoqërore dhe performuese mund të ndikojnë ndjeshëm në jetën tuaj të përditshme. Ju rekomandojmë një vlerësim nga një psikiatër ose psikolog; për ankthin social ekzistojnë trajtime efektive.
Ankth social shumë i rëndë
Pikët tuaja janë në intervalin që përshkruhet si ankth social shumë i rëndë: mund të ndieni frikë të fortë në shumë situata shoqërore dhe t’i shmangni ato në masë të madhe. Ky rezultat më vete nuk është diagnozë, por do të ishte e dobishme të takoheshit së shpejti me një psikiatër ose psikolog; për ankthin social ekzistojnë trajtime efektive.
Pikët totale
nga 144
- Pikët e ankthit
- nga 72
- Pikët e shmangies
- nga 72
Vetëm për informacion: këto pikë nuk kanë prag (cut-off) të vetin.
Merreni rezultatin tuaj si një orientim të përafërt, jo si diagnozë. Si ndiheni me kalimin e kohës dhe një bisedë me një specialist tregojnë shumë më tepër se një pyetësor.
Diskutojeni me një specialist
Nëse rezultati ju shqetëson ose dëshironi ta diskutoni, psikiatrit tanë mund ta shqyrtojnë bashkë me ju, falas dhe pa asnjë detyrim.
Liebowitz MR (1987). Social phobia. Modern Problems of Pharmacopsychiatry, 22, 141–173. Përshtatja turke: Dilbaz N (2001), studim i vlefshmërisë dhe besueshmërisë së Shkallës Liebowitz të Ankthit Social, Kongresi i 37-të Kombëtar i Psikiatrisë (Turqi).
Ky version në shqip është përkthyer nga NPİSTANBUL nga forma turke e testit; nuk është validuar veçmas në shqip.
Rreth këtij testi
Shkalla Liebowitz e Ankthit Social shqyrton sa frikë ose ankth ndieni në situata shoqërore dhe performuese, dhe sa shpesh i shmangni ato. Për të njëjtat 24 situata pyeteni dy herë, së pari për ankthin dhe pastaj për shmangien (48 pyetje, rreth 10 minuta). Rezultati jep një ide se sa i fortë është ankthi juaj social; ai nuk është diagnozë dhe nuk e zëvendëson vlerësimin nga një profesionist.
- Depistim për
- Çrregullimet e ankthit dhe të panikut
- Çfarë ndodh më pas
- Psikoterapi
Intervalet e pikëve të këtij testi
| 0–54 | Pa ankth social ose ankth social shumë i lehtë |
| 55–64 | Ankth social i moderuar |
| 65–79 | Ankth social i theksuar |
| 80–94 | Ankth social i rëndë |
| 95–144 | Ankth social shumë i rëndë |
Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS) · Liebowitz MR (1987). Social phobia. Modern Problems of Pharmacopsychiatry, 22, 141–173. Përshtatja turke: Dilbaz N (2001), studim i vlefshmërisë dhe besueshmërisë së Shkallës Liebowitz të Ankthit Social, Kongresi i 37-të Kombëtar i Psikiatrisë (Turqi).
Ky version në shqip është përkthyer nga NPİSTANBUL nga forma turke e testit; nuk është validuar veçmas në shqip.