Üsküdar-Skala zum Folgenbewusstsein (USRAS)

25 Fragen
Etwa 5 Minuten
Für Erwachsene

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Frage 1 von 25 Den Spruch „Lerne aus der Vergangenheit, lebe in der Gegenwart, blicke in die Zukunft“ mag ich.
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Frage 2 von 25 Langfristig zu denken ist gut, und ich bemühe mich darum.
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Frage 3 von 25 Wenn ich eine falsche Entscheidung getroffen habe, gehe ich zurück und bewerte sie neu.
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Frage 4 von 25 Um ein Ziel zu erreichen, sind Warten und Geduld immer nötig.
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Frage 5 von 25 Im Leben diszipliniert zu sein und einen Standard zu halten, ist sehr wichtig.
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Frage 6 von 25 Das Wichtigste, was meinem Leben Sinn gibt, ist die wahre Bedeutung des Todes und der Glaube an die Ewigkeit.
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Frage 7 von 25 Wenn ich eine Entscheidung treffe, denke ich an die Zeit in 5–10 Jahren.
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Frage 8 von 25 Schwierige Aufgaben zu erledigen ist gut, aber nichts für mich.
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Frage 9 von 25 Ich bin ein Typ, der Beschwerliches nicht aushält.
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Frage 10 von 25 Für mich zählt der Genuss; schwierige Aufgaben sind nichts für mich.
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Frage 11 von 25 Prinzipientreu und systematisch zu sein ist gut, aber nichts für mich.
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Frage 12 von 25 Wenn ein Abenteuer lockt, vergesse ich fast alles andere.
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Frage 13 von 25 Wenn sich etwas Überraschendes bietet, mache ich es, ohne an die Folgen zu denken.
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Frage 14 von 25 Wenn es etwas Neues und Verlockendes gibt, mache ich es, ohne nachzudenken.
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Frage 15 von 25 Der Sinn des Lebens ist, so zu leben, wie es mir passt.
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Frage 16 von 25 Man sagt mir im Allgemeinen, dass ich hastig bin.
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Frage 17 von 25 Ich bin als hastig und ungeduldig bekannt, aber das gefällt mir überhaupt nicht.
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Frage 18 von 25 Dass ich sofort bekomme, was ich will, ist mir sehr wichtig.
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Frage 19 von 25 Wenn ein Problem zu Hause oder anderswo nicht gelöst wird, sind Alkohol, Drogen oder etwas, das Genuss verschafft, für mich das Passende.
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Frage 20 von 25 Wenn ich meine Probleme nicht lösen kann, wende ich mich sofort etwas zu, das Genuss verschafft.
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Frage 21 von 25 Ein Leben für den Genuss nimmt kein gutes Ende, aber auf genussvolle Dinge kann ich nicht verzichten.
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Frage 22 von 25 Wenn es mir schwerfällt, meine Gefühle auszudrücken, wende ich mich etwas zu, das mir Vergnügen bereitet.
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Frage 23 von 25 Nicht das Glück anderer, sondern mein eigenes Glück ist wichtig.
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Frage 24 von 25 Mein eigenes Wohl und meine eigene Zukunft kommen vor dem Wohl meiner Familie.
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Frage 25 von 25 Wer sagt: „Der Sinn des Lebens ist: Um trotz allem glücklich zu sein, musst du egoistisch sein“, hat recht.
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Ihr Ergebnis

Gesamtpunktwert

von 125

25–58 Geringes Folgenbewusstsein
59–89 Mittleres Folgenbewusstsein
90–125 Hohes Folgenbewusstsein

Bitte verstehen Sie Ihr Ergebnis als grobe Orientierung, nicht als Diagnose. Ihr Befinden über einen längeren Zeitraum und ein Gespräch mit einem Spezialisten sagen viel mehr aus als ein Fragebogen.

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Tarhan N, Demirsoy Ç, Tutgun-Ünal A, 2023 (Üsküdar-Skala zum Folgenbewusstsein, USRAS).

Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.

Über diesen Test

Die Üsküdar-Skala zum Folgenbewusstsein misst, inwieweit ein Mensch die natürlichen Folgen einer Handlung, einer Entscheidung oder eines gefühlsgeleiteten Verhaltens wahrnimmt, und zwar in den Dimensionen mittel- und langfristige Planung, kurzfristige Planung, Handeln, Entscheiden, Gefühl und Absicht sowie Lebensphilosophie. Sie beantworten 25 Aussagen in etwa 5 Minuten. Je höher der Punktwert, desto größer das Folgenbewusstsein; das Ergebnis ist keine Diagnose.

Entwickelt von: Prof. Dr. K. Nevzat Tarhan

Punktebereiche dieses Tests

25–58	Geringes Folgenbewusstsein
59–89	Mittleres Folgenbewusstsein
90–125	Hohes Folgenbewusstsein

Uskudar Result Awareness Scale (USRAS (ÜSSOBİ)) · Tarhan N, Demirsoy Ç, Tutgun-Ünal A, 2023 (Üsküdar-Skala zum Folgenbewusstsein, USRAS).

Diese deutsche Fassung hat NPİSTANBUL aus der türkischen Form des Tests übersetzt; sie wurde nicht eigens auf Deutsch validiert.

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