Работа, учёба и общество
Ускюдарская шкала осознания последствий (USRAS)
Шкала из 25 утверждений о том, в какой мере вы учитываете естественные последствия своих поступков и решений.
Клиника мозга NPİSTANBUL
Ускюдарская шкала осознания последствий (USRAS)
- 25 вопросов
- Около 5 минут
- Для взрослых
Эти тесты предназначены для скрининга. Результат теста — не диагноз: поставить диагноз может только психиатр или психолог после беседы с вами.
Баллы подсчитываются на этом устройстве, а ваши ответы никуда не отправляются. Сохраняется только результат — вместе с подтверждённым вами адресом электронной почты.
Подтвердите адрес электронной почты
Перед началом теста мы отправляем 6-значный код на ваш адрес электронной почты. Результат сохраняется вместе с этим адресом, чтобы наша команда могла помочь вам, если вы этого захотите. Письмо с кодом не содержит сведений о состоянии здоровья.
Отметьте, насколько вы согласны с каждым утверждением.
После выбора ответа вы переходите к следующему вопросу. Вернуться назад можно в любой момент.
Ваш результат
Осознание последствий не развито
Ваши ответы показывают, что в решениях и поступках вы часто ставите сиюминутные желания выше возможных последствий. Такая склонность может быть фактором риска в отношении алкоголя, наркотиков или других вредных привычек; может быть полезно обсудить эти вопросы со специалистом.
Осознание последствий на среднем уровне
Ваши ответы показывают, что в одних ситуациях вы учитываете последствия, а в других действуете по сиюминутному желанию. Размышление о кратко- и долгосрочных последствиях перед важными решениями может укрепить этот баланс; если есть сферы, в которых вам трудно, вы можете обратиться за поддержкой к специалисту.
Осознание последствий развито
Ваши ответы показывают, что, принимая решения и действуя, вы в значительной мере учитываете возможные последствия. Это умение защищает от вредных привычек.
Общий балл
из 125
Воспринимайте результат как приблизительный ориентир, а не как диагноз. То, как меняется ваше самочувствие со временем, и беседа со специалистом скажут гораздо больше, чем опросник.
Обсудите результат со специалистом
Если результат вас беспокоит или вы хотели бы его обсудить, наши психиатры могут разобрать его вместе с вами — бесплатно и без обязательств.
Tarhan N, Demirsoy Ç, Tutgun-Ünal A, 2023 (Ускюдарская шкала осознания последствий, USRAS).
Эта русская версия переведена NPİSTANBUL с турецкой формы теста; отдельной валидации на русском языке она не проходила.
Об этом тесте
Ускюдарская шкала осознания последствий измеряет, насколько человек замечает естественные последствия действия, решения или поступка под влиянием чувств, в измерениях средне- и долгосрочного и краткосрочного планирования, действий, решений, чувств и намерений и жизненной философии. На 25 утверждений вы ответите примерно за 5 минут. Чем выше балл, тем выше осознание последствий; результат не является диагнозом.
- Разработка
- Проф. д-р K. Nevzat Tarhan
Диапазоны баллов этого теста
| 25–58 | Осознание последствий не развито |
| 59–89 | Осознание последствий на среднем уровне |
| 90–125 | Осознание последствий развито |
Uskudar Result Awareness Scale (USRAS (ÜSSOBİ)) · Tarhan N, Demirsoy Ç, Tutgun-Ünal A, 2023 (Ускюдарская шкала осознания последствий, USRAS).
Эта русская версия переведена NPİSTANBUL с турецкой формы теста; отдельной валидации на русском языке она не проходила.