Travail, études et société
Échelle de contrôle des impulsions
Une échelle de 4 items sur le contrôle des envies du moment lors des achats, de l’alimentation et de l’utilisation des réseaux sociaux.
Hôpital du cerveau NPİSTANBUL
Échelle de contrôle des impulsions
- 4 questions
- Environ 1 minute
- Pour tous
Ces tests sont des outils de dépistage. Leur résultat n’est pas un diagnostic : seul un psychiatre ou un psychologue peut en poser un, après s’être entretenu avec vous.
Le score est calculé sur cet appareil et vos réponses ne sont jamais envoyées. Seul votre résultat est enregistré, avec l’adresse e-mail que vous confirmez.
Confirmez votre adresse e-mail
Avant le test, nous envoyons un code à 6 chiffres à votre adresse e-mail. Votre résultat est enregistré avec cette adresse, afin que notre équipe puisse vous aider si vous le souhaitez. L’e-mail contenant le code ne comporte aucune donnée de santé.
Indiquez à quel point chacune des affirmations ci-dessous vous correspond.
Choisir une réponse vous fait passer à la question suivante. Vous pouvez revenir en arrière à tout moment.
Votre résultat
Contrôle des impulsions élevé
Vous parvenez dans une large mesure à contrôler vos envies du moment en matière d’achats, d’alimentation et de réseaux sociaux. Selon les auteurs de l’échelle, ce profil de réponses est plus proche des caractéristiques attribuées à la génération X.
Contrôle des impulsions moyen
Votre niveau de contrôle de vos envies du moment est moyen. Selon les auteurs de l’échelle, ces réponses se situent entre les caractéristiques attribuées aux générations X et Z.
Contrôle des impulsions faible
Vous avez une forte tendance à céder aux envies du moment en matière d’achats, d’alimentation et de réseaux sociaux. Selon les auteurs de l’échelle, ce profil de réponses est plus proche des caractéristiques attribuées à la génération Z. Si ces envies vous mettent en difficulté sur le plan financier ou émotionnel, vous pouvez en parler à un spécialiste.
Score total
sur 20
Considérez votre résultat comme une indication approximative, pas comme un diagnostic. Ce que vous ressentez au fil du temps et un entretien avec un spécialiste en disent bien plus qu’un questionnaire.
Parlez-en avec un spécialiste
Si votre résultat vous inquiète ou si vous souhaitez en parler, nos psychiatres peuvent l’examiner avec vous, gratuitement et sans engagement.
Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (Échelle Üsküdar des différences générationnelles XYZ).
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.
À propos de ce test
Cette échelle est l’une des 12 échelles qui composent l’Échelle Üsküdar des différences générationnelles XYZ ; ses 4 items mesurent à quel point vous cédez aux envies du moment lors des achats, de l’alimentation et de l’utilisation des réseaux sociaux. Il faut environ 1 minute pour y répondre. Plus le score est élevé, plus le contrôle des impulsions est faible ; le résultat n’est pas un diagnostic psychologique.
- Développé par
- Pr K. Nevzat Tarhan
Plages de scores de ce test
| 4–8 | Contrôle des impulsions élevé |
| 9–14 | Contrôle des impulsions moyen |
| 15–20 | Contrôle des impulsions faible |
Impulse Control Scale (Üsküdar XYZ Generation Differences Scale) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (Échelle Üsküdar des différences générationnelles XYZ).
Cette version française a été traduite par NPİSTANBUL à partir de la forme turque du test ; elle n’a pas été validée séparément en français.