Жұмыс, оқу және қоғам
Импульсті бақылау шкаласы
Сауда жасағанда, тамақтанғанда және әлеуметтік желілерді пайдаланғанда сәттік қалауларды қаншалықты тежей алатыныңызды сұрайтын 4 тармақты шкала.
NPİSTANBUL ми ауруханасы
Импульсті бақылау шкаласы
- 4 сұрақ
- Шамамен 1 минут
- Барлығына арналған
Бұл тесттер скринингке арналған. Нәтиже диагноз емес: диагнозды сізбен сөйлескеннен кейін тек психиатр немесе психолог қоя алады.
Балл осы құрылғыда есептеледі, ал жауаптарыңыз ешқайда жіберілмейді. Тек нәтижеңіз ғана сіз растаған электрондық пошта мекенжайымен бірге сақталады.
Электрондық пошта мекенжайыңызды растаңыз
Тест алдында электрондық пошта мекенжайыңызға 6 таңбалы код жібереміз. Қаласаңыз, біздің топ сізге көмектесе алуы үшін нәтижеңіз осы мекенжаймен бірге сақталады. Код жазылған хатта денсаулығыңыз туралы ешқандай ақпарат болмайды.
Төмендегі сөйлемдердің сізге қаншалықты сәйкес келетінін белгілеңіз.
Жауапты таңдағанда келесі сұраққа өтесіз. Кез келген уақытта артқа қайта аласыз.
Сіздің нәтижеңіз
Импульсті бақылау күшті
Сауда, тамақ және әлеуметтік желілерге қатысты сәттік қалауларыңызды едәуір дәрежеде тежей аласыз. Шкала авторларының пікірінше, бұл жауап үлгісі X ұрпағына телінетін ерекшеліктерге жақынырақ.
Импульсті бақылау орташа
Сәттік қалауларыңызды тежеу деңгейіңіз орташа. Шкала авторларының пікірінше, бұл жауаптар X және Z ұрпақтарына телінетін ерекшеліктердің аралығына сәйкес келеді.
Импульсті бақылау әлсіз
Сауда, тамақ және әлеуметтік желілерге қатысты сәттік қалауларға берілу бейімділігіңіз жоғары. Шкала авторларының пікірінше, бұл жауап үлгісі Z ұрпағына телінетін ерекшеліктерге жақынырақ. Бұл қалаулар сізді қаржылық немесе эмоциялық тұрғыдан қиындыққа ұшыратса, маманмен сөйлесуіңізге болады.
Жалпы балл
(ең жоғары балл — 20)
Нәтижеңізді диагноз ретінде емес, шамамен алынған бағдар ретінде қабылдаңыз. Уақыт өте келе өзіңізді қалай сезінетініңіз және маманмен әңгіме кез келген сауалнамадан әлдеқайда көп нәрсе айтады.
Нәтижеңізді маманмен талқылаңыз
Нәтижеңіз сізді алаңдатса немесе оны талқылағыңыз келсе, психиатрларымыз оны сізбен бірге тегін және ешқандай міндеттемесіз қарап шыға алады.
Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (Üsküdar XYZ ұрпақтар айырмашылықтары шкаласы).
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.
Осы тест туралы
Бұл шкала Üsküdar XYZ ұрпақтар айырмашылықтары шкаласын құрайтын 12 шкаланың бірі; ол сауда жасағанда, тамақтанғанда және әлеуметтік желілерді пайдаланғанда сәттік қалауларға қаншалықты берілетініңізді 4 тармақпен өлшейді. Жауап беру шамамен 1 минут алады. Балл неғұрлым жоғары болса, импульсті бақылау соғұрлым әлсіз; нәтиже психологиялық диагноз емес.
- Әзірлеген
- Проф. д-р K. Nevzat Tarhan
Осы тесттің балл аралықтары
| 4–8 | Импульсті бақылау күшті |
| 9–14 | Импульсті бақылау орташа |
| 15–20 | Импульсті бақылау әлсіз |
Impulse Control Scale (Üsküdar XYZ Generation Differences Scale) · Tarhan N, Tutgun-Ünal A, 2022 (Üsküdar XYZ ұрпақтар айырмашылықтары шкаласы).
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.