خواب
آزمون آپنه خواب (پرسشنامه برلین)
پرسشنامه‌ای با 10 پرسش برای غربالگری خطر آپنه انسدادی خواب، بر اساس خروپف، وقفه‌های تنفسی، خستگی روزانه و فشار خون یا وزن.
بیمارستان مغز NPİSTANBUL
آزمون آپنه خواب (پرسشنامه برلین)
- 10 پرسش
- حدود 3 دقیقه
- برای بزرگسالان
این آزمون‌ها برای غربالگری هستند و نتیجه آن‌ها تشخیص به شمار نمی‌رود؛ تشخیص را فقط روان‌پزشک یا روان‌شناس، پس از گفتگو با شما، می‌تواند بگذارد.
نمره‌گذاری پاسخ‌های شما روی همین دستگاه انجام می‌شود و پاسخ‌ها هرگز ارسال نمی‌شوند. فقط نتیجه شما، همراه با نشانی ایمیلی که تأیید می‌کنید، ذخیره می‌شود.
نشانی ایمیل خود را تأیید کنید
پیش از آزمون، یک کد 6 رقمی به نشانی ایمیل شما می‌فرستیم. نتیجه‌تان همراه با همین نشانی ذخیره می‌شود تا اگر بخواهید، تیم ما بتواند به شما کمک کند. ایمیل حاوی کد هیچ اطلاعاتی درباره سلامت شما ندارد.
در هر پرسش، گزینهای را انتخاب کنید که بیشترین تناسب را با شما دارد.
با انتخاب پاسخ به پرسش بعدی میروید. هر زمان بخواهید می‌توانید به عقب برگردید.
نتیجه شما
خطر بالا
در پاسخ‌های شما، دست‌کم دو گروه از سه گروه نشانهها مثبت است؛ بر اساس پرسشنامه برلین، این به معنای خطر بالای آپنه انسدادی خواب است. پیشنهاد میکنیم به یک متخصص خواب مراجعه کنید و درباره اینکه آیا به مطالعه خواب نیاز دارید، گفتگو کنید. آپنه خواب پس از تشخیص، به‌طور مؤثری قابل درمان است.
خطر بالا
در پاسخ‌های شما، دست‌کم دو گروه از سه گروه نشانهها مثبت است؛ بر اساس پرسشنامه برلین، این به معنای خطر بالای آپنه انسدادی خواب است. پیشنهاد میکنیم به یک متخصص خواب مراجعه کنید و درباره اینکه آیا به مطالعه خواب نیاز دارید، گفتگو کنید. آپنه خواب پس از تشخیص، به‌طور مؤثری قابل درمان است.
خطر بالا
در پاسخ‌های شما، دست‌کم دو گروه از سه گروه نشانهها مثبت است؛ بر اساس پرسشنامه برلین، این به معنای خطر بالای آپنه انسدادی خواب است. پیشنهاد میکنیم به یک متخصص خواب مراجعه کنید و درباره اینکه آیا به مطالعه خواب نیاز دارید، گفتگو کنید. آپنه خواب پس از تشخیص، به‌طور مؤثری قابل درمان است.
خطر پایین
در پاسخ‌های شما، حداکثر یک گروه نشانه مثبت است؛ بر اساس پرسشنامه برلین، این به معنای خطر پایین آپنه انسدادی خواب است. اگر خروپف، الگوی خواب یا خستگی روزانه شما را آزار میدهد، می‌توانید با یک پزشک صحبت کنید.
خطر پایین
در پاسخ‌های شما، حداکثر یک گروه نشانه مثبت است؛ بر اساس پرسشنامه برلین، این به معنای خطر پایین آپنه انسدادی خواب است. اگر خروپف، الگوی خواب یا خستگی روزانه شما را آزار میدهد، می‌توانید با یک پزشک صحبت کنید.
خطر پایین
در پاسخ‌های شما، حداکثر یک گروه نشانه مثبت است؛ بر اساس پرسشنامه برلین، این به معنای خطر پایین آپنه انسدادی خواب است. اگر خروپف، الگوی خواب یا خستگی روزانه شما را آزار میدهد، می‌توانید با یک پزشک صحبت کنید.
- گروه 1: خروپف و وقفه تنفسی (مثبت با 2 یا بیشتر)
- از 5
- گروه 2: خستگی و خواب‌آلودگی روزانه (مثبت با 2 یا بیشتر)
- از 4
- گروه 3: فشار خون بالا یا چاقی (مثبت با 1)
- از 1
لطفاً نتیجه‌تان را راهنمایی تقریبی بدانید، نه تشخیص. احساس شما در طول زمان و گفتگو با یک متخصص، بسیار بیشتر از یک پرسشنامه گویاست.
درباره نتیجه با یک متخصص صحبت کنید
اگر نتیجه‌تان نگرانتان کرده یا مایلید درباره‌اش صحبت کنید، روان‌پزشکان ما می‌توانند آن را رایگان و بدون هیچ تعهدی همراه با شما بررسی کنند.
Netzer NC و همکاران، 1999 (پرسشنامه برلین، نسخه اصلی).
این نسخه فارسی را NPİSTANBUL از فرم ترکی آزمون ترجمه کرده است و به‌طور جداگانه به زبان فارسی اعتباریابی نشده است.
درباره این آزمون
پرسشنامه برلین برای غربالگری آپنه انسدادی خواب (وقفه‌های مکرر تنفس در خواب) در جمعیت عمومی طراحی شده است. 10 پرسش آن در سه گروه قرار می‌گیرند: خروپف و وقفه تنفسی، خستگی روزانه، و فشار خون بالا یا چاقی؛ پاسخ دادن به آن‌ها حدود 3 دقیقه طول می‌کشد. اگر دست‌کم دو گروه مثبت باشند، خطر بالا در نظر گرفته می‌شود؛ نتیجه تشخیص نیست.
- غربالگری
- اختلالات خواب
- گام بعدی
- متخصصان مغز و اعصاب
Berlin Questionnaire · Netzer NC و همکاران، 1999 (پرسشنامه برلین، نسخه اصلی).
این نسخه فارسی را NPİSTANBUL از فرم ترکی آزمون ترجمه کرده است و به‌طور جداگانه به زبان فارسی اعتباریابی نشده است.