Тревожност и паника
Скала на Бек за тревожност (BAI)
Въпросник за възрастни за това колко силно често срещаните симптоми на тревожност са Ви безпокоили през последната седмица.
Болница за мозъка NPİSTANBUL
Скала на Бек за тревожност (BAI)
- 21 въпроса
- Около 5 минути
- За възрастни
Тези тестове са за скрининг. Резултатът не е диагноза: само психиатър или психолог може да постави диагноза след разговор с Вас.
Отговорите Ви се оценяват на това устройство и никога не се изпращат. Запазва се само резултатът Ви, заедно с имейл адреса, който потвърдите.
Потвърдете имейл адреса си
Преди теста изпращаме 6-цифрен код на имейл адреса Ви. Резултатът Ви се запазва заедно с него, за да може нашият екип да Ви помогне, ако желаете. Имейлът с кода не съдържа здравна информация.
Списъкът по-долу съдържа симптоми, които са чести, когато хората изпитват тревожност. За всеки от тях помислете доколко Ви е безпокоил през последната седмица, включително днес, и изберете подходящия отговор.
Изборът на отговор Ви отвежда към следващия въпрос. Можете да се върнете назад по всяко време.
Вашият резултат
Минимална тревожност
Отговорите Ви показват много малко симптоми на тревожност през последната седмица. Този диапазон съответства на ежедневната тревожност, която повечето хора изпитват от време на време. Ако симптомите Ви се засилят или започнат да Ви безпокоят, можете да попълните теста отново или да поговорите със специалист.
Лека тревожност
През последната седмица сте имали леки симптоми на тревожност. Достатъчният сън, редовното движение и начините за справяне със стреса често помагат. Ако симптомите продължат повече от няколко седмици или започнат да се отразяват на работата или отношенията Ви, добре е да се обърнете към специалист.
Умерена тревожност
През последната седмица сте имали умерени симптоми на тревожност. На това ниво тревожността може да затрудни ежедневието, затова Ви препоръчваме да поговорите с психиатър или психолог за възможните причини и за подкрепата, която би Ви подхождала. Някои телесни симптоми може да имат и медицински причини, които Вашият лекар може да провери при нужда.
Тежка тревожност
През последната седмица сте имали интензивни симптоми на тревожност. Това ниво обикновено причинява изразен дистрес и налага оценка от специалист; препоръчваме Ви скоро да си запишете час при психиатър или психолог. Тревожните разстройства са чести и съществуват ефективни методи на лечение.
Общ резултат
от 63
Приемете резултата си като груб ориентир, а не като диагноза. Как се чувствате с течение на времето и разговорът със специалист казват много повече от един въпросник.
Обсъдете го със специалист
Ако резултатът Ви тревожи или искате да го обсъдите, нашите психиатри могат да го разгледат заедно с Вас, безплатно и без ангажимент.
Beck AT, Epstein N, Brown G, Steer RA (1988). Турска адаптация: Ulusoy M, Şahin NH, Erkmen H (1998).
Тази българска версия е преведена от NPİSTANBUL от турската форма на теста (чрез английската версия на болницата); не е валидирана отделно на български език.
За този тест
Скалата на Бек за тревожност измерва колко тежки са телесните и емоционалните симптоми, които често съпътстват тревожността. Съдържа 21 твърдения и отнема около 5 минути. Резултатът показва колко интензивни са симптомите Ви в момента; той не е диагноза и не замества оценката от специалист.
- Скрининг за
- Тревожни и панически разстройства
- Какво следва
- Цялостна психиатрична оценка, Психотерапия
Диапазони на резултата в този тест
| 0–7 | Минимална тревожност |
| 8–15 | Лека тревожност |
| 16–25 | Умерена тревожност |
| 26–63 | Тежка тревожност |
Beck Anxiety Inventory (BAI) · Beck AT, Epstein N, Brown G, Steer RA (1988). Турска адаптация: Ulusoy M, Şahin NH, Erkmen H (1998).
Тази българска версия е преведена от NPİSTANBUL от турската форма на теста (чрез английската версия на болницата); не е валидирана отделно на български език.