İş, təhsil və cəmiyyət
Üsküdar Zərər Qavrayışı Şkalası (ÜSZARA)
Alkoqol və psixoaktiv maddə istifadəsi, həyəcan axtarışı və riskli davranışlarla bağlı zərər qavrayışınızı qiymətləndirən 36 bəndlik şkala.
NPİSTANBUL Beyin Xəstəxanası
Üsküdar Zərər Qavrayışı Şkalası (ÜSZARA)
- 36 sual
- Təxminən 7 dəqiqə
- Böyüklər üçün
Bu testlər skrininq üçündür. Nəticə diaqnoz deyil: diaqnozu yalnız psixiatr və ya psixoloq sizinlə söhbətdən sonra qoya bilər.
Ballar bu cihazda hesablanır, cavablarınız isə heç yerə göndərilmir. Yalnız nəticəniz təsdiqlədiyiniz e-poçt ünvanı ilə birlikdə saxlanılır.
E-poçt ünvanınızı təsdiqləyin
Testdən əvvəl e-poçt ünvanınıza 6 rəqəmli kod göndəririk. Nəticəniz bu ünvanla birlikdə saxlanılır ki, istəsəniz, komandamız sizə kömək edə bilsin. Kodun göndərildiyi məktubda heç bir sağlamlıq məlumatı olmur.
Hər ifadə ilə nə dərəcədə razı olduğunuzu sizə ən uyğun variantı işarələyərək bildirin.
Cavab seçdikdə növbəti suala keçirsiniz. İstənilən vaxt geri qayıda bilərsiniz.
Nəticəniz
Aşağı zərər qavrayışı (yüksək risk)
Cavablarınız riskli və zərərli davranışların sizə verə biləcəyi zərəri hazırda kifayət qədər fərq etmədiyinizi və risk səviyyənizin yüksək olduğunu göstərir. Mütəxəssislə görüşüb hansı sahələrdə çətinlik çəkdiyinizi müzakirə etməyinizi tövsiyə edirik; şkalanın müəllifləri problemin göründüyü alt sahəyə yönəlmiş psixoterapiya işini tövsiyə edirlər.
Orta səviyyədə zərər qavrayışı (orta risk)
Cavablarınız zərər qavrayışınızın orta səviyyədə olduğunu və bəzi sahələrdə risk daşıdığınızı göstərir. Riskli davranışlarınızı və onları qidalandıran düşüncələri mütəxəssislə müzakirə etmək hansı alt sahədə dəstəyə ehtiyacınız olduğunu görməyə kömək edər.
İnkişaf etmiş zərər qavrayışı (aşağı risk)
Cavablarınız zərərli və riskli davranışların nəticələrinin fərqində olduğunuzu və risk səviyyənizin aşağı olduğunu göstərir. Bu fərqindəliyi qorumaq çətin dövrlərdə də sağlam seçimlər etməyinizə kömək edir.
Ümumi bal
180 baldan
Nəticənizə diaqnoz kimi deyil, təxmini göstərici kimi baxın. Zaman keçdikcə özünüzü necə hiss etdiyiniz və mütəxəssislə söhbət istənilən sorğudan qat-qat çox şey deyir.
Nəticənizi mütəxəssislə müzakirə edin
Nəticəniz sizi narahat edirsə və ya onu müzakirə etmək istəyirsinizsə, psixiatrlarımız onu sizinlə birlikdə pulsuz və heç bir öhdəlik olmadan nəzərdən keçirə bilər.
Üsküdar Universiteti tərəfindən hazırlanmış şkala; köhnə saytda nəşr məlumatı göstərilməyib.
Bu Azərbaycan dilindəki versiya NPİSTANBUL tərəfindən testin türk dilindəki formasından tərcümə edilib; Azərbaycan dilində ayrıca validasiya olunmayıb.
Bu test haqqında
Zərər qavrayışı insanın öz münasibət və davranışlarının ona verə biləcəyi zərərin nə dərəcədə fərqində olmasıdır; şkala insanın fərqinə varmadığı davranış modelini və ya onu qidalandıran dəyər mühakiməsini dəyişə bilməyəcəyi fikrinə əsaslanır. ÜSZARA 36 bənddən və 10 alt sahədən ibarətdir və təxminən 7 dəqiqəyə tamamlanır. Bal 36 ilə 180 arasındadır; yüksək bal inkişaf etmiş zərər qavrayışını və daha aşağı riski göstərir. Nəticə diaqnoz deyil.
Bu testin bal aralıqları
| 36–83 | Aşağı zərər qavrayışı (yüksək risk) |
| 84–132 | Orta səviyyədə zərər qavrayışı (orta risk) |
| 133–180 | İnkişaf etmiş zərər qavrayışı (aşağı risk) |
Üsküdar Zarar Algısı Ölçeği (Üsküdar Harm Perception Scale) (ÜSZARA) · Üsküdar Universiteti tərəfindən hazırlanmış şkala; köhnə saytda nəşr məlumatı göstərilməyib.
Bu Azərbaycan dilindəki versiya NPİSTANBUL tərəfindən testin türk dilindəki formasından tərcümə edilib; Azərbaycan dilində ayrıca validasiya olunmayıb.