Mirëqenia dhe qëndrueshmëria
Shkalla Warwick-Edinburgh e Mirëqenies Mendore (WEMWBS)
Një shkallë me 14 pohime për mirëqenien tuaj mendore – ndjenjat, mendimet dhe marrëdhëniet tuaja.
Spitali i Trurit NPİSTANBUL
Shkalla Warwick-Edinburgh e Mirëqenies Mendore (WEMWBS)
- 14 pyetje
- Rreth 3 minuta
- Për të rritur
Këto teste shërbejnë për depistim. Një rezultat nuk është diagnozë: diagnozën mund ta vendosë vetëm një psikiatër ose psikolog, pasi të flasë me ju.
Përgjigjet tuaja vlerësohen në këtë pajisje dhe nuk dërgohen kurrë. Ruhet vetëm rezultati juaj, bashkë me adresën e email-it që konfirmoni.
Konfirmoni adresën tuaj të email-it
Para testit ju dërgojmë një kod 6-shifror në adresën tuaj të email-it. Rezultati juaj ruhet bashkë me të, që ekipi ynë t'ju ndihmojë nëse e dëshironi. Email-i me kodin nuk përmban asnjë informacion shëndetësor.
Pohimet më poshtë kanë të bëjnë me ndjenjat dhe mendimet tuaja. Tregoni sa pajtoheni me secilin duke zgjedhur alternativën që ju përshtatet më mirë.
Kur zgjidhni një përgjigje, kaloni te pyetja tjetër. Mund të ktheheni prapa në çdo kohë.
Rezultati juaj
Pikët tuaja të mirëqenies
Sa më të larta pikët, aq më e mirë mirëqenia juaj mendore; për formën e përdorur këtu nuk është caktuar asnjë prag. Nëse pikët tuaja janë të ulëta dhe prej njëfarë kohe ndiheni pa motivim, të palumtur ose të rraskapitur, ju sugjerojmë të flisni me një psikiatër ose psikolog. Krahasimi i rezultateve tuaja me rezultatet tuaja të mëparshme është një mënyrë e mirë për të ndjekur ndryshimet në mirëqenien tuaj.
- Pikët totale
- nga 70
Merreni rezultatin tuaj si një orientim të përafërt, jo si diagnozë. Si ndiheni me kalimin e kohës dhe një bisedë me një specialist tregojnë shumë më tepër se një pyetësor.
Diskutojeni me një specialist
Nëse rezultati ju shqetëson ose dëshironi ta diskutoni, psikiatrit tanë mund ta shqyrtojnë bashkë me ju, falas dhe pa asnjë detyrim.
Tennant R, Hiller L, Fishwick R, Platt S, Joseph S, Weich S, Parkinson J, Secker J, Stewart-Brown S (2007). Përshtatja turke: Keldal G (2015).
Ky version në shqip është përkthyer nga NPİSTANBUL nga forma turke e testit; nuk është validuar veçmas në shqip.
Rreth këtij testi
Mirëqenia psikologjike përfshin ta shohësh veten në dritë pozitive, t’i njohësh pikat e forta dhe të dobëta, të jesh i kënaqur me veten, të jesh në gjendje të veprosh në mënyrë të pavarur dhe ta gjesh jetën kuptimplote. Shkalla Warwick-Edinburgh e Mirëqenies Mendore (Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale, WEMWBS) ka 14 pohime dhe plotësohet për rreth 3 minuta. Pikët shkojnë nga 14 deri në 70, dhe një pikë më e lartë tregon mirëqenie më të madhe. Rezultati nuk është diagnozë.
Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale (WEMWBS) · Tennant R, Hiller L, Fishwick R, Platt S, Joseph S, Weich S, Parkinson J, Secker J, Stewart-Brown S (2007). Përshtatja turke: Keldal G (2015).
Ky version në shqip është përkthyer nga NPİSTANBUL nga forma turke e testit; nuk është validuar veçmas në shqip.