Farovonlik va ruhiy chidamlilik
Warwick-Edinburgh ruhiy farovonlik shkalasi (WEMWBS)
Ruhiy farovonligingizni his-tuygʻular, fikrlar va munosabatlar nuqtai nazaridan baholaydigan 14 bandli shkala.
NPİSTANBUL miya shifoxonasi
Warwick-Edinburgh ruhiy farovonlik shkalasi (WEMWBS)
- 14 ta savol
- Taxminan 3 daqiqa
- Kattalar uchun
Bu testlar skrining uchun moʻljallangan. Natija tashxis emas: tashxisni faqat psixiatr yoki psixolog siz bilan suhbatlashganidan keyin qoʻya oladi.
Ballar shu qurilmada hisoblanadi, javoblaringiz esa hech qayerga yuborilmaydi. Faqat natijangiz siz tasdiqlagan elektron pochta manzili bilan birga saqlanadi.
Elektron pochta manzilingizni tasdiqlang
Testdan oldin elektron pochta manzilingizga 6 xonali kod yuboramiz. Istasangiz, jamoamiz sizga yordam bera olishi uchun natijangiz shu manzil bilan birga saqlanadi. Kod yozilgan xatda sogʻligʻingiz haqida hech qanday maʼlumot boʻlmaydi.
Quyidagi jumlalar his-tuygʻularingiz va fikrlaringiz haqida. Ularning har biriga qanchalik qoʻshilishingizni sizga eng mos javobni tanlab koʻrsating.
Javobni tanlasangiz, keyingi savolga oʻtasiz. Istalgan vaqtda orqaga qaytishingiz mumkin.
Natijangiz
Farovonlik boʻyicha ballingiz
Ball qanchalik yuqori boʻlsa, ruhiy farovonligingiz shunchalik yaxshi; bu yerda qoʻllanilgan shakl uchun chegara ball belgilanmagan. Agar ballingiz past boʻlsa va anchadan beri oʻzingizni ishtiyoqsiz, baxtsiz yoki holdan toygan his qilayotgan boʻlsangiz, psixiatr yoki psixolog bilan gaplashishingizni tavsiya qilamiz. Natijalaringizni vaqt oʻtishi bilan oʻzingizning avvalgi natijalaringiz bilan solishtirish farovonligingizdagi oʻzgarishlarni kuzatishning yaxshi usulidir.
- Umumiy ball
- 70 balldan
Iltimos, natijangizni tashxis sifatida emas, taxminiy moʻljal sifatida qabul qiling. Vaqt oʻtishi bilan oʻzingizni qanday his qilayotganingiz va mutaxassis bilan suhbat har qanday soʻrovnomadan koʻra ancha koʻp narsani aytadi.
Natijangizni mutaxassis bilan muhokama qiling
Agar natijangiz sizni xavotirga solsa yoki uni muhokama qilmoqchi boʻlsangiz, psixiatrlarimiz uni siz bilan birga bepul va hech qanday majburiyatsiz koʻrib chiqishlari mumkin.
Tennant R, Hiller L, Fishwick R, Platt S, Joseph S, Weich S, Parkinson J, Secker J, Stewart-Brown S (2007). Turk tiliga moslashtirish: Keldal G (2015).
Ushbu oʻzbekcha versiya NPİSTANBUL tomonidan testning turkcha shaklidan tarjima qilingan; u oʻzbek tilida alohida validatsiyadan oʻtkazilmagan.
Ushbu test haqida
Psixologik farovonlik oʻzini ijobiy qabul qilish, kuchli va zaif tomonlarini bilish, oʻzidan mamnun boʻlish, mustaqil harakat qila olish va hayotni maʼnoli deb bilishni oʻz ichiga oladi. Warwick-Edinburgh ruhiy farovonlik shkalasi 14 ta banddan iborat boʻlib, taxminan 3 daqiqada toʻldiriladi. Ball 14 dan 70 gacha boʻladi; yuqori ball farovonlik darajasi yuqoriroq ekanini bildiradi. Natija tashxis emas.
Warwick-Edinburgh Mental Wellbeing Scale (WEMWBS) · Tennant R, Hiller L, Fishwick R, Platt S, Joseph S, Weich S, Parkinson J, Secker J, Stewart-Brown S (2007). Turk tiliga moslashtirish: Keldal G (2015).
Ushbu oʻzbekcha versiya NPİSTANBUL tomonidan testning turkcha shaklidan tarjima qilingan; u oʻzbek tilida alohida validatsiyadan oʻtkazilmagan.