الجسم والصحة
قائمة أعراض الضغط على الأسنان (صرير الأسنان)
قائمة من 10 أسئلة يُجاب عنها بـ«نعم» أو «لا»، تتناول أعراض الفك والأسنان والفم المرتبطة بالضغط على الأسنان وصريرها.
مستشفى NPİSTANBUL للدماغ
قائمة أعراض الضغط على الأسنان (صرير الأسنان)
- 10 أسئلة
- حوالي دقيقتين
- للبالغين
هذه الاختبارات مخصّصة للفحص المبدئي، ونتيجتها ليست تشخيصًا؛ فالتشخيص لا يضعه إلا طبيب نفسي أو أخصائي نفسي بعد التحدث معك.
تُحسب درجات إجاباتك على هذا الجهاز، ولا تُرسَل الإجابات أبدًا. ولا نحفظ سوى نتيجتك، مع عنوان البريد الإلكتروني الذي تؤكّده.
أكّد عنوان بريدك الإلكتروني
قبل بدء الاختبار نرسل رمزًا مكوّنًا من 6 أرقام إلى عنوان بريدك الإلكتروني. تُحفظ نتيجتك مع هذا العنوان حتى يتمكن فريقنا من مساعدتك إن رغبت في ذلك. ولا تحتوي الرسالة التي تتضمن الرمز على أي معلومات صحية.
أجب عن كل سؤال بـ«نعم» أو «لا».
عند اختيار إجابة تنتقل إلى السؤال التالي، ويمكنك الرجوع في أي وقت.
نتيجتك
علامات قليلة
أجبت بـ«نعم» عن أقل من ستة أسئلة. وهذه النتيجة لا تنفي الضغط على الأسنان أو صريرها نفيًا تامًا؛ فإذا كنت تعاني من ألم في الفك، أو تآكل الأسنان أو حساسيتها، أو صداع صباحي، فأخبر طبيب أسنانك بذلك في زيارتك القادمة.
معظم العلامات موجودة
أجبت بـ«نعم» عن معظم الأسئلة، وهذا يتوافق مع الضغط على الأسنان أو صريرها. ننصحك بمراجعة طبيب أسنان يمكنه فحص أسنانك وفكك، ومناقشة وسائل الحماية عند الحاجة، مثل واقي الأسنان الليلي. ولأن التوتر والقلق كثيرًا ما يؤديان دورًا في ذلك، فقد يفيدك أيضًا أن تتعلم التعامل مع التوتر.
عدد الإجابات بـ«نعم»
من 10
اعتبر نتيجتك مؤشرًا تقريبيًا، لا تشخيصًا. فما تشعر به على مدى الوقت، والحديث مع أخصائي، يكشفان عن حالتك أكثر بكثير مما يكشفه أي استبيان.
ناقش نتيجتك مع أخصائي
إذا كانت نتيجتك تقلقك، أو كنت ترغب في مناقشتها، فيمكن لأطبائنا النفسيين مراجعتها معك مجانًا ودون أي التزام.
قائمة أعراض الضغط على الأسنان (صرير الأسنان) المستخدمة على موقع NPİSTANBUL التركي؛ ولم يُذكر لها مصدر منشور أو دراسة صدق.
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.
عن هذا الاختبار
صرير الأسنان هو أن يضغط الشخص على أسنانه، أو يحكّ بعضها ببعض، أو يطبقها بقوة؛ وقد يحدث دون انتباه في أثناء اليقظة أو في أثناء النوم، ويُصنَّف صرير الأسنان في أثناء النوم أيضًا ضمن اضطرابات الحركة المرتبطة بالنوم. ويُعتقد أن للعوامل النفسية، مثل التوتر والقلق، دورًا فيه؛ وإذا لم يُعالج فقد يؤدي إلى تكسّر الأسنان، ثم إلى فقدانها لاحقًا. تتألف هذه القائمة من 10 أسئلة، وتستغرق نحو دقيقتين، وهي ليست تشخيصًا.
- حالة ذات صلة
- اضطرابات النوم
نطاقات الدرجات في هذا الاختبار
| 0–5 | علامات قليلة |
| 6–10 | معظم العلامات موجودة |
Teeth clenching (bruxism) symptom checklist · قائمة أعراض الضغط على الأسنان (صرير الأسنان) المستخدمة على موقع NPİSTANBUL التركي؛ ولم يُذكر لها مصدر منشور أو دراسة صدق.
ترجمت NPİSTANBUL هذه النسخة العربية عن النسخة التركية من الاختبار، ولم تخضع لدراسة تحقق مستقلة باللغة العربية.