Мазасыздық және паника
Паникалық бұзылыс ауырлығы шкаласы (ересектерге арналған)
Ересектерде соңғы 7 күндегі паникалық шабуыл мен паникалық бұзылыс белгілерінің қаншалықты ауыр болғанын сұрайтын 10 тармақты шкала.
NPİSTANBUL ми ауруханасы
Паникалық бұзылыс ауырлығы шкаласы (ересектерге арналған)
- 10 сұрақ
- Шамамен 3 минут
- Ересектерге арналған
Бұл тесттер скринингке арналған. Нәтиже диагноз емес: диагнозды сізбен сөйлескеннен кейін тек психиатр немесе психолог қоя алады.
Балл осы құрылғыда есептеледі, ал жауаптарыңыз ешқайда жіберілмейді. Тек нәтижеңіз ғана сіз растаған электрондық пошта мекенжайымен бірге сақталады.
Электрондық пошта мекенжайыңызды растаңыз
Тест алдында электрондық пошта мекенжайыңызға 6 таңбалы код жібереміз. Қаласаңыз, біздің топ сізге көмектесе алуы үшін нәтижеңіз осы мекенжаймен бірге сақталады. Код жазылған хатта денсаулығыңыз туралы ешқандай ақпарат болмайды.
Соңғы 7 күнді ойлап, әр сөйлемнің сізге қаншалықты жиі сәйкес келгенін белгілеңіз.
Жауапты таңдағанда келесі сұраққа өтесіз. Кез келген уақытта артқа қайта аласыз.
Сіздің нәтижеңіз
Белгілер жоқ немесе өте аз
Соңғы 7 күнде паникаға байланысты белгілер болмағанын немесе өте аз болғанын белгіледіңіз. Паникалық шабуылдар болашақта мәселеге айналса, маманмен кеңесе аласыз.
Жеңіл
Соңғы 7 күнде жеңіл дәрежедегі паника белгілерін бастан кешкенсіз. Белгілер жалғасса немесе күнделікті өміріңізді шектей бастаса, психиатрмен кеңескеніңіз жөн.
Орташа
Соңғы 7 күнде орташа дәрежедегі паника белгілерін бастан кешкенсіз. Мұндай деңгейдегі белгілер көбінесе күнделікті өмірге әсер етеді; паникалық бұзылыс тиімді емделетіндіктен, психиатрдың қабылдауына баруды ұсынамыз.
Ауыр
Соңғы 7 күнде ауыр паника белгілерін бастан кешкенсіз. Жақын арада психиатрға қаралуды ұсынамыз; тиісті емнің арқасында паника белгілері айтарлықтай азаюы мүмкін.
Өте ауыр
Соңғы 7 күнде өте ауыр паника белгілерін бастан кешкенсіз. Жақын арада психиатрға қаралуды ұсынамыз; паникалық бұзылыс емделеді және тиісті емнің арқасында белгілер айтарлықтай азаюы мүмкін.
Жалпы балл
(ең жоғары балл — 40)
Нәтижеңізді диагноз ретінде емес, шамамен алынған бағдар ретінде қабылдаңыз. Уақыт өте келе өзіңізді қалай сезінетініңіз және маманмен әңгіме кез келген сауалнамадан әлдеқайда көп нәрсе айтады.
Нәтижеңізді маманмен талқылаңыз
Нәтижеңіз сізді алаңдатса немесе оны талқылағыңыз келсе, психиатрларымыз оны сізбен бірге тегін және ешқандай міндеттемесіз қарап шыға алады.
Craske M және т.б.; Американдық психиатриялық қауымдастық, 2013 (DSM-5 паникалық бұзылыс ауырлығын өлшеу шкаласы – ересектерге арналған).
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.
Осы тест туралы
Бұл шкала соңғы 7 күн ішінде паникалық шабуылдарға байланысты сезімдерді, ойларды, дене белгілерін және қашқақтау әрекеттерін қаншалықты жиі бастан кешкеніңізді сұрайды. 10 тармаққа шамамен 3 минутта жауап бересіз. Нәтиже белгілердің ауырлығын жоқ, жеңіл, орташа, ауыр немесе өте ауыр деп көрсетеді; ол диагноз қоймайды.
- Скрининг
- Мазасыздық және паникалық бұзылыстар
- Келесі қадам
- Психотерапия
Осы тесттің балл аралықтары
| 0–4 | Белгілер жоқ немесе өте аз |
| 5–14 | Жеңіл |
| 15–24 | Орташа |
| 25–34 | Ауыр |
| 35–40 | Өте ауыр |
Severity Measure for Panic Disorder - Adult (DSM-5) · Craske M және т.б.; Американдық психиатриялық қауымдастық, 2013 (DSM-5 паникалық бұзылыс ауырлығын өлшеу шкаласы – ересектерге арналған).
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.