Көңіл күй және депрессия
Бек депрессия шкаласы (BDI)
Ересектерде депрессия белгілерінің бар-жоғын және олардың ауырлығын сұрайтын, адамның өзі толтыратын 21 тармақты шкала.
NPİSTANBUL ми ауруханасы
Бек депрессия шкаласы (BDI)
- 21 сұрақ
- Шамамен 5 минут
- Ересектерге арналған
Бұл тесттер скринингке арналған. Нәтиже диагноз емес: диагнозды сізбен сөйлескеннен кейін тек психиатр немесе психолог қоя алады.
Балл осы құрылғыда есептеледі, ал жауаптарыңыз ешқайда жіберілмейді. Тек нәтижеңіз ғана сіз растаған электрондық пошта мекенжайымен бірге сақталады.
Электрондық пошта мекенжайыңызды растаңыз
Тест алдында электрондық пошта мекенжайыңызға 6 таңбалы код жібереміз. Қаласаңыз, біздің топ сізге көмектесе алуы үшін нәтижеңіз осы мекенжаймен бірге сақталады. Код жазылған хатта денсаулығыңыз туралы ешқандай ақпарат болмайды.
Төмендегі әр топта төрт сөйлем бар. Әр топты мұқият оқып, бүгінгі күнді қоса алғанда, соңғы бір аптада өзіңізді қалай сезінгеніңізді ең дәл сипаттайтын сөйлемді таңдаңыз.
Жауапты таңдағанда келесі сұраққа өтесіз. Кез келген уақытта артқа қайта аласыз.
Сіздің нәтижеңіз
Айқын депрессия белгілері жоқ
Балыңыз айқын депрессия белгілерінің жоқ екенін көрсетеді. Анда-санда мұңаю немесе шаршау — қалыпты жағдай. Өзіңізді басқаша сезіне бастасаңыз, тестті кейінірек қайта тапсыра аласыз немесе маманмен сөйлесе аласыз.
Жеңіл депрессия белгілері
Балыңыз жеңіл депрессия белгілерін көрсетеді. Ұйқы, қимыл-қозғалыс және жақындарыңызбен араласу сияқты күнделікті тәртіпке көңіл бөлу көмектесуі мүмкін. Белгілер екі аптадан ұзаққа созылса немесе күшейсе, маманға қаралғаныңыз жөн.
Орташа депрессия белгілері
Балыңыз орташа деңгейдегі депрессия белгілерін көрсетеді. Мұндай деңгейдегі белгілер көбінесе күнделікті өмірге әсер етеді және ем арқылы айтарлықтай азаюы мүмкін. Психиатрға қаралуды ұсынамыз.
Ауыр депрессия белгілері
Балыңыз ауыр депрессия белгілерін көрсетеді. Жақын арада психиатрға қаралуды ұсынамыз; депрессия — емделетін ауру, ал дұрыс таңдалған емнің арқасында белгілер көбінесе айтарлықтай азаяды.
Жалпы балл
(ең жоғары балл — 63)
Нәтижеңізді диагноз ретінде емес, шамамен алынған бағдар ретінде қабылдаңыз. Уақыт өте келе өзіңізді қалай сезінетініңіз және маманмен әңгіме кез келген сауалнамадан әлдеқайда көп нәрсе айтады.
Нәтижеңізді маманмен талқылаңыз
Нәтижеңіз сізді алаңдатса немесе оны талқылағыңыз келсе, психиатрларымыз оны сізбен бірге тегін және ешқандай міндеттемесіз қарап шыға алады.
Beck AT және т.б., 1961 (түпнұсқа шкала); түрік тіліндегі нұсқасының жарамдылығы мен сенімділігі: Hisli N, 1988, 1989.
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.
Осы тест туралы
Бек депрессия шкаласы депрессияға байланысты сезімдердің, ойлардың және дене белгілерінің ауырлығын бағалайды. Әр топтан өзіңізге ең сәйкес келетін сөйлемді таңдап, 21 тармаққа шамамен 5 минутта жауап бересіз. Жалпы балл белгілердің ауырлығын көрсетеді; тек соның негізінде диагноз қойылмайды.
- Скрининг
- Депрессия
- Келесі қадам
- Кешенді психиатриялық бағалау
Осы тесттің балл аралықтары
| 0–9 | Айқын депрессия белгілері жоқ |
| 10–15 | Жеңіл депрессия белгілері |
| 16–23 | Орташа депрессия белгілері |
| 24–63 | Ауыр депрессия белгілері |
Beck Depression Inventory (BDI) · Beck AT және т.б., 1961 (түпнұсқа шкала); түрік тіліндегі нұсқасының жарамдылығы мен сенімділігі: Hisli N, 1988, 1989.
Бұл қазақша нұсқаны NPİSTANBUL тесттің түрікше нұсқасынан аударған; ол қазақ тілінде жеке валидациядан өтпеген.